水：美麗肌膚的第一要素
美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成，嬌美的皮膚應該是柔軟、滋潤、富有光澤和彈性的，而這一切都源於肌膚中水分的張力。任何季節、年齡、膚 質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。可以說，補水是護膚的基礎和根本。
人在25歲之後，皮膚會老化加速，而肌膚缺水在老化過程中，會起到猛烈的催化作用，補水幾乎是一年四季都要做的。
不過，在現實生活中，因空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成 肌膚水分流失，令肌膚粗糙、脫皮、形成乾紋、引發諸多肌膚問題。
原則：去多餘、補不足
補水五大妙招
妙招1：快速保濕面膜，迅速光鮮亮麗
真空單片包裝的快速麵膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。
妙招2：乳液不夠解決「肌渴」，加多瓶保濕精華吧
保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長水分被蒸發的時間。
妙招3：嬰兒保養品為你留住濕潤
膝蓋、關節、嘴角常常會發生乾燥脫皮現象，讓愛美的你穿起短裙來總覺得不夠雅觀。因此洗完澡後，可在乾燥部位塗抹嬰兒油以改善脫屑現象。不過皮膚科醫生警告，如果你得過毛囊角化症(就是皮膚表面出現一顆顆突起的小點點)，嬰兒油就不適合你了。
妙招4：用洗澡的蒸汽來敷臉，方便省時
敷保濕面膜最好在浴室裡，有蒸氣幫忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深層清潔面膜，就別在濕氣重的地方，因為它靠的是面膜乾了以後的拉力將毛孔內的髒污吸附出來，如果濕氣太重，面膜就沒有乾的那天。
妙招5：洗桑拿、泡熱水澡，別忘了放一瓶水在身邊
洗桑拿時，正是身體內水分大量流失的時候，熱蒸汽讓體內汗水、廢物不斷排出，因此隨時補充體內水分很重要，這樣才可促進代謝循環順暢。
作者：佚名 來源： 錄入：xiechao 進入女性論壇>>
