【大紀元5月22日訊】景氣不振令許多家庭深受打擊，連滿足孩子最基本的需求都難免掙扎。就在加州失業率衝破百分之十而且還在繼續上升的同時，進一步的協助是許多家庭的迫切需要。加州 First 5適時伸出援手，為家有幼童者提供免費或費用低廉的健康資源，幫助他們渡過經濟低潮的艱困時期同時確保孩子繼續健康成長。
我怎麼知道我的孩子是否符合資格接受免費或費用低廉的健康保險？
既要了解哪種由州政府補助的保險計劃最符合家人的需要，又要弄清楚自己究竟是否符合申請資格，難免令人困惑。提供全面保險的計劃有加州醫療保險（Medi-Cal）、健康家庭（Healthy Families）和健康兒童（Healthy Kids）等好幾種，您如何知道哪種最適合您的孩子呢？請打電話（800）KIDS-025給加州First 5，看看您符合哪種計劃的申請資格和暸解如何為孩子申請加入。
我現在沒辦法去負擔牙醫帳單。我如何確保孩子按時接受牙齒檢查？
孩子在長出第一顆牙的時候就應該開始看牙醫，並且最少每年接受一次牙齒檢查來確保牙齒和牙齦的健康。您的健康保險計劃可能包括牙保在內。
我擔心孩子有某種殘障。我應該怎麼辦？
加州有超過百分之十的幼童因某種殘障或特殊需要而影響他們說話、學習及與他人互動的能力。只要家長儘早求援，孩子可以在進入幼稚園之前就有很大的進展。
如果您對於孩子的發展有疑慮，請不要拖延 – 與醫師商量讓孩子接受檢查。您也可以打電話（800）515-BABY給加州發展服務廳（California Department of Developmental Services）或加州First 5做進一步的暸解。
親職專書的價格不低，想要學習如何照顧我的寶寶，有沒有比較便宜的方法？
寶寶出生時沒有隨身帶來說明書，這就是加州First 5開發出免費的新父母資料袋（Kit for New Parents）的原因。這份資料袋提供所有初次為人父母者所需要的資訊、建議、和有用的要訣，
讓新手爸媽為即將成為父母的挑戰和喜悅做好準備。資料袋內容包括由著名兒童發展專家提供的教育性親職建議DVD、一本容易閱讀的為人父母指南、一本童書、有關帶薪家事假及健康家庭計劃的折頁等等。
如果您有意索取免費的新父母資料袋，說英語者請打電話（800）KIDS-025，說國語、普通話和粵語者請打電話（800）597-9366，說韓語者請打電話（800）597-9511，說越南語者請打電話（800）597-9855。
我如何能夠不花很多錢又能確保家人吃得健康？
好的食物未必昂貴，通常要確保家人吃得既健康又便宜的方法就是自己做飯。加州First 5因此和營養學家及電視名人LaLa大廚攜手合作，開發出這本名為Yummy for Your Tummy的免費食譜，提供您既簡單又有營養的菜單，讓即使預算有限的家長也可以輕鬆上菜。如果您有意索取一份，請打電話（800）KIDS-025 (英語)。
還有哪些免費資源可以幫助我的孩子在健康的環境中長大？
加州First 5和加州吸煙者熱線電話（California Smokers’ Helpline）提供免費諮詢服務，幫助您戒煙並保障孩子免受二手煙的危害。二手煙會提高孩子發生氣喘、耳朵發炎和氣管炎的可能性，而吸煙更可以導致成人染患肺癌和心臟疾病。因此加州已頒佈法令，規定家長在有未成年人的汽車內吸煙屬違法行為。
上述服務完全免費，您只要戒除煙癮，每年就可以節省數百元。加州First 5及加州吸煙者熱線可以依照您的需要做出個人戒煙計劃。請打以下電話來踏出戒煙的第一步：說英語者請打電話（800）NO-BUTTS，說國語或普通話者請打電話（800）838-8917，說粵語者請打電話（800）838-8917，說韓語者請打電話（800）556-5564，說越南語者請打電話（800）778-8440，或登入www.NoButts.org查詢進一步詳情。
加州First 5鼓勵所有的家長和育兒人員暸解能夠幫助孩子的當地資源。欲知進一步詳情，請打電話（800）KIDS-025或登入www.first5california.com。
加州First 5簡介
研究結果顯示，幼兒的腦部在出生後頭五年中發展的最為迅速。家長與育兒人員在這幾年中如何支持孩子的成長將對孩子的一生造成重大影響。加州選民基於以上研究結果，在一九九八年通過十號提案，在每一包香煙上加徵五角稅金，以提供經費給以即將為人父母者和零到五歲幼童為對象的計劃。
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