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心靈視野
老人養生七字訣
2006-09-21
德國一位醫學專家經過數十年的研究證明,中老年人若想健康長壽,務必做好“保、活、轉、參、睡、調、聽”這七個字。
“承氣”小議
2006-09-20
張仲景在《傷寒論》中,創制了行之有效的大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯
養生:早一碗粥 晚一碗湯
2006-09-20
秋天是寒暑交替的季節,人體往往一時難以適應,極易引起各種舊病復發。不少關節炎患者因為立秋過後不注意保暖,還經...
不吃澱粉、肉類 妙齡女險變禿頭妹
2006-09-20
禁吃澱粉類、肉類是減肥族口耳相傳的減肥方法之一。不過,書田診所最近接獲一病例,有廿八歲的妙齡女子以此方式減肥...
扁鵲斥秦王
2006-09-19
[原文] 扁鵲見秦武王,武王示之病,扁鵲請除。 左右曰:「君之病,在耳之前,目下之,除之未必已也,將使耳不聰...
銀髮族需護眼 提防視茫茫
2006-09-19
許多銀髮族常抱怨「老了,看不見了」,並把視力不良歸咎於白內障或老花眼,國泰醫院新竹分院眼科主任陳瑩山指出,事...
枕頭高矮軟硬要和睡姿要合拍
2006-09-16
對於枕頭的高矮軟硬,每個人都有不同的選擇,但是如果使用不當,可能會導致頸椎部勞損,以至形成頸椎病。
研究:結婚的男人更健康!
2006-09-16
最近在美國加州召開的美國心身學學會年會上,一項新的研究結果表明:鰥居的男人和離婚的男人失去的不只是配偶,他們...
足部按摩保健與治療:半月板損傷
2006-09-15
在下肢負重、上部固定、膝部略屈時,如突然過度內旋、伸膝或外旋伸膝,半月板來不及退開而被擠壓,可引起內側半月板...
如何進行藥浴
2006-09-15
進行藥浴時,首先應該明白一點:「外治之理即內治之理。」必須根據各自需要辨證選取適當藥物,辨病選用具體操作方法...
養生三字經
2006-09-14
鬢髮白,近古稀
太極陰陽與螺旋運動
2006-09-14
東方人的思維,沒有比太極陰陽更具代表性的了。太極陰陽表述的內容極為廣泛,無所不容,因為宇宙中任何層次的事物都...
古代名醫之孫思邈
2006-09-14
孫思邈,京兆華原(即今陝西省耀縣)人,生於581年,卒於682年,享年102歲。我國隋唐時期偉大的醫藥學家...
古代名醫之扁鵲
2006-09-13
扁鵲,是戰國時勃海郡鄭地的人,原名秦越人。"扁鵲"一詞原本為古代傳說中能為人解除病痛的一種鳥,秦越人醫術高超...
適當「貼秋膘」有益健康
2006-09-13
「秋乏」是不同季節人體的自然生理反應,經過一段時間的調整會自然消除。
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