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陰虛陽亢的體質,對環境或食物的反應度特別高,休息和放鬆都有助於改善敏感度。生活中有兩...
維他命D光環變暗?教授:為何我改變了對它的看法
人們都愛維他命D,稱之為「陽光維他命」。幾十年來,醫生、病患和媒體對維他命D補充劑都...
兒科醫師:為什麼給孩子講道理他不聽?
許多媽媽們都在對2~3歲的孩子提高嗓門說「不可以這樣,不可以那樣的」。但不管你說幾次...
高血壓總是依賴降壓藥?告訴你中醫為何不贊成
胡乃文:血壓高是有原因的,比如生氣了、冷了、痛了,都會引起血壓升高。我有一個病人,是...
鼻塞、愛挖鼻孔?中醫2招和慢性鼻竇炎拜拜
經常鼻塞、不自覺愛挖鼻孔,當心是慢性鼻竇炎在作怪!中醫師教你內用「扶助正氣」的玉屏風...
慢性疼痛的最大原因 不是肌肉緊繃或老化
慢性大小疼痛不管是突發或是來得緩慢,疼痛的源頭都是相同的─重複。別搞錯我的意思,重複...
腹部1個神奇穴位,常按改善腸胃功能
古人有言「吃飯皇帝大」,但我們時而會因為外來或內在壓力,吃不好飯,長時間下來就會影響...
孩子為什麼會夢遊?5方法改善夢遊、夜驚
經常有家長問我,「黃醫生,我家孩子夜晚有可怕的行為,晚上睡覺會突然醒過來做一些活動或...
白帶是養出來的?醫師絕招:喝決明子茶就改善
你知道嗎?白帶可能是自己「養」出來的,就像養寵物一樣,決明子茶有緩瀉的效果,幫助排除...
綠茶清熱、紅茶暖胃 茶喝對了才最有效
從民間流傳「神農嘗百草,日遇七十二毒,得荼(茶)而解之」的故事,反映了人類祖先以茶為...
「正常」的不舒服 可能是慢性疼痛的前兆
回顧過去,很容易就讓我想起幾件曾經引發我急性疼痛(acute pain)的事件。和祖...
口臭暗示身體6大警訊!藥師教你對症去除
口臭往往令人無奈與困擾,嚼口香糖、噴口腔芳香劑似乎都只有暫時緩解,不一會兒,口臭還是...
「轉骨湯」能不能喝?
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