别让下半辈子靠洗肾度日！肾脏病因预防一次看
肾脏病早期常没有明显症状，病人大多不会注意到，等发现时已有相当程度受损，此时多需要洗...
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断食好处多 但有些人不适合
断食就是在一段时间内不吃东西，这种生活方式不仅能帮助减肥，还可以帮助改善部分健康问题... -
持续慢性胸痛？根源可能不是因为心脏问题
有一种慢性胸痛非常痛苦，持续时间比较久，痛症位置在胸口正面。这种胸痛不是由于心脏问题... -
【医道心传】6个拉筋动作缩短五十肩病程
五十肩，又名冰冻肩，专业名称是“沾黏性肩关节囊炎”。肩关节囊里有韧带可以将整个肩膀抓... -
【邓医谈养生】声音沙哑可能是疾病警讯
声音沙哑，通常是喉部声带问题的症状。它可能是由喉炎引起的，而喉炎又可能是由上呼吸道感... -
【健康1+1】发烧咳嗽自救法 长者染疫避免重症
新一波疫情在中国大陆爆发，而在世界各地每天仍有不少人感染新冠病毒。一旦面临药物或医疗... -
精气血津液——血
血的基本概念 “血”即血液，是循行于脉中富有营养的红色液态物质，是构成人体和维持人... -
精气血津液——津液
“津液”是机体内一切正常水液的总称，包括脏腑组织器官的内在液体及其正常的分泌液。此外... -
精气血津液——气
中医学认为，气是人体内活力很强不断运动的精微物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本... -
宝宝戒奶嘴不哭不闹？医师：把握时机这样做
许多妈妈问我：“医生，我可以让宝宝吃奶嘴吗？”“宝宝刚出生就吸吮奶嘴会让嘴巴变形吗... -
不止影响发育 儿童过度使用电子屏幕危害大
每每孩子做年检时，如果被问到“孩子是否每天看电子屏幕如手机、电脑、电视超过两个小时... -
如何培养出内心强大的孩子？儿医：家长别当“超人”
某天我在看诊时，像往常一样问来做体检的孩子：“请问你是否每天做运动呢？”9岁的孩子回... -
【健康1+1】哪一种血癌最危险？为何罹患血癌？
人为什么会得血癌呢？大家一听到白血病又称为血癌，可能会觉得说这是一个复杂度高有时候发... -
疲劳不一定是累了 有五大原因 对症才能摆脱
现代人工时长，睡眠少，日夜颠倒，三餐不正常，种种生活压力令人身心俱疲，带来失眠、记忆... -
失眠也会拉高血糖！如何睡好觉控血糖？
长期失眠也会导致血糖升高，因为当人睡不好时，交感神经活性就高，肾上腺素就分泌得多，而...
