三十几岁的小吴（化名），做业务员十几年了，几杯黄汤下肚总是让他生意无往不利。
这十几年来他几乎每天喝酒，也从未停过，酒量很不错的他，随随便便来个半瓶高粱都不算什么。
但自信好酒量的他，这几个月似乎有些招架不住。
“我应该是喝酒喝到有瘾了….”小吴在门诊蛮不好意思地说着自己的困扰。
“怎么说？”我问。
“晚上睡不太好，好像不喝酒都不行…..而且我开始觉得似乎应该要戒，可是却总是没有办法去克制……”
“所以，失控的感觉挺不好受的？”
“嗯。”
“还有呢？”
“心情也不太好，整个人闷闷的，好像没有以前那种冲劲的感觉…”小吴看起来郁郁寡欢的样子。
经过更仔细的评估后，诊断小吴不只有酒精依赖、酒精戒断，更合并有忧郁的情绪障碍。
诚如大家所知，很多处在低潮的人会“戒酒浇愁”，希望一切的烦恼忧愁可以因为酒后飘飘然的感觉，暂时忘却人生的苦痛；即使知道酒后一切仍得自己面对。
可是“今朝有酒今朝醉”又有何妨？殊不知“戒酒浇愁”是会“愁更愁”的，因为过量或长期的饮酒，有可能会伤害我们的中枢神经系统，导致掌管情绪控制的脑区域损伤，进而引发忧郁症状。
因此，若有酒瘾患者合并忧郁症状，治疗的第一步就是要让病患戒酒。而戒酒，首先得要能安安全全地度过“酒精戒断症候群”的威胁。因为在没有医疗协助之下的冒然停酒，是有可能造成严重的酒精戒断症状。
如抽筋、意识混乱、甚至死亡等后果。治疗“酒精戒断症候群”的阶段称为“解毒期”，大约一至二周左右；过了此期后是所谓的“复发预防期”，此阶段则要使用不同的治疗策略。
小吴只花了一周左右，就顺利在门诊的治疗中得到戒酒的好处。成功的解毒治疗让他红光满面的向我报告他的近况。
“好多了，我没有喝一杯酒，碰都没碰。”小吴此话说的十分自信，“而且晚上也睡得很好。”
“你做得很不错，看起来是很有心要面对你的瘾。”我先肯定他的努力，“心情呢？还好吗？”
“是啊，还不错，而且体力恢复很多。我本来就是个运动健将，喝酒的时候，无力无力的；现在啊，我可是找回运动的感觉哩！”看小吴如此振奋，我也不由得好奇起来，想确定他所谓的找回运动的感觉是怎么回事。他说：“虽然我喝酒时保龄球也打得不错，但我戒了酒，打得更好，可以打到240分喔！”
我真的很替小吴高兴，不只是因为保龄球打了高分，更是因为他这么快就能感受到戒酒的好处。相信在未来“复发预防期”，小吴若能记住这种美好的经验，将是他能持续远离酒精、抛开忧郁的最大助力。@
摘编自 《大脑与心灵的对话http://blog.yam.com/ch2006ung》钟国轩医师 提供
