【大纪元2012年06月07日讯】（大纪元记者李郁玫台北报导）儿童过敏不但是一种慢性疾病，也是经年累月且耗时的长期抗战，对家长来说，若有特殊疗法或是保健食品，通常都愿意尝试，但这些方式对预防过敏真的有帮助吗？而常见的类固醇药物，对病童来说，是否有危害健康的疑虑？对于想要生出健康宝宝的妈妈们，有没有避免生出过敏儿的方法？
家长勿担忧使用吸入式类固醇
台大医院小儿过敏部免疫科兼任主治医师周正成表示，不论是气喘还是过敏性鼻炎，其根本的原因都在支气管或是鼻黏膜有慢性发炎反应，而局部类固醇是主要根本治疗与预防保养的药物，长期使用数月、半年，不会有全身性副作用。很多家长误以为使用吸入型药物就表示气喘很严重，或是以为一旦使用吸入型药物，便对药物产生依赖性，一辈子无法摆脱。
事实上，药物经由吸入的方式，直接送达需要药物的器官，反而可以避免因口服或注射引起的全身性副作用，就剂量来看，使用吸入型类固醇1年，其剂量相当于服用1颗类固醇。若平日没有好好照护，一次气喘发作，需口服类固醇药物进行治疗，其剂量反而远高于长期局部用药。
周正成说，有些家长偏好使用气喘扩张剂，短时间好像有舒缓的功效，但却忽略这并不能改善呼吸道的发炎反应，反而促使气喘病童症状持续存在，无法停药。至于过敏性鼻炎常用的非类固醇黏膜收缩鼻喷剂，长期使用会有依赖性，停药之后鼻塞会更严重，所以不可以连续使用超过5天，也不建议用于孩童。
过敏儿不只患有单一过敏病症
大多数的过敏病童，都有明显的过敏家族史，因此过敏疾病的确与遗传体质呈现正相关。周正成表示，由于过敏其实是免疫系统对环境中无害的物质（过敏原）产生异常变态的反应，所以通常不会只有单一器官出现病症，有过敏性鼻炎的病童，也常会有过敏性结膜炎，或是其他不同的过敏疾病。
正确辨别上呼吸道病症
小孩咳嗽、流鼻水，到底是俗称“感冒”的上呼吸道感染，还是“气喘”或“过敏性鼻炎”的上呼吸道过敏呢？周正成说，咳嗽、流鼻水、鼻塞都是常见的上呼吸道病症，感冒常会有发烧、咽喉发红的症状，但呼吸道过敏就不会出现这样的症状；如果呼吸道症状超过10天，或伴有胸闷、喘鸣，会在夜间、季节交替时发作，那就是属于呼吸道过敏，因为感冒很少超过10天。
过敏性鼻炎伴随的问题
周正成说明，过敏性鼻炎病童的下眼睑比较黑且有横纹，常因鼻子痒而揉鼻子、扮鬼脸，因鼻塞而不自觉地张口呼吸、口唇干燥、上课或工作不专注，也易因鼻涕倒流使喉头有异物感、常有清理喉咙般地咳嗽、睡觉打呼有声。严重的病童会有睡眠呼吸中止症候群、过动及注意力不集中的问题。过敏性鼻炎若未妥善治疗与保养，容易有中耳炎或反复性鼻窦炎合并症，有时会伴随发展成不自主的颜面、脸部或肩颈动作以及异常发声，即所谓的“妥瑞氏症”，家长不可轻忽。
勿尝试未经实证的方法
对孕妇来说，有许多民间流传的说法，例如：禁食海鲜、多吃益生菌可防止生出过敏儿等，但曾有研究显示，孕妇生产前2〜4期服用乳酸菌（Lactobacillus GG，LGG）；婴儿出生后，哺喂母乳者，由母亲续服LGG，若是喂食配方奶者，则由婴儿自己吃LGG至6个月大为止，可降低50%婴儿罹患异位性皮肤炎的概率；经过持续追踪研究至7岁，却发现服用LGG者，异位性皮肤炎的发生概率减少三分之一，但过敏性鼻炎与气喘病却分别增加2〜3倍与3.5倍。
周正成表示，经由上述研究结果，不建议孕妇或新生儿服用益生菌来预防过敏，至于坊间的各种民俗疗法，或是保健食品，并未经过严格的实证医学检验，所以也建议家长们不用额外花费去尝试。病童们最重要的仍是均衡饮食，在没有确知过敏原的状况下，也不需要特别禁食特定食物。◇
