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【大纪元2014年11月07日讯】击剑（Fencing）是以剑来进攻和防御的运动，其发源地为中世纪的欧洲，至近世纪由武技演变成为一种体育运动，分为花剑（FOIL）、重剑（EPEE）和佩剑（SABRE） 三种。击剑是现代奥林匹克运动会五个不可缺少的项目之一。
在中世纪的欧洲，击剑与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、射击一起被列为骑士的七种高尚运动。击剑对动作、姿势的要求较为严格，长期练习可以保持挺拔、优雅的体态。同时，击剑对孩子的耐心是一种很好的锻炼，如果长期坚持，会让孩子更沉着、稳健。同时，击剑需要遵守绅士式的礼节和比赛规则，举止之间也透着儒雅。所以很多人觉得击剑的精髓不在于掌握技术，而在于“神髓”，即个人散发出的气质和意志力、修养等等。
成人击剑分为花剑、重剑、佩剑三个项目：花剑，又叫钝剑，为初学者练习剑术使用的剑，性能为刺，攻击对方颈部以下至大腿上的部分，包括背部。重剑，又叫锐剑，剑身较花剑扁阔，护手部分圆大而深陷，攻击目标为对方全身各部分。由于重剑的杀伤力较大，而且攻击范围广，其保护设施也相应提高。佩剑，又叫军刀，是匈牙利骑兵将源自亚洲的佩剑带至欧洲，加以改良而成的。性能以斩割、刺为主，攻击目标为对方腰部以上包括手、头的部分。面罩必须特别加上隔音层及防震。而小朋友学习的主要是钝剑。钝剑的技巧性较强，而对力量的要求不高，主要是练招术，动作组合比较多，灵活性也比较强。另外女生也可以练击剑. 因为这种运动对力量的要求是用的多不如用的少，用的少不如用的巧，所以就算是没什么力气的女生也是可以打败男子选手的。
击剑绝对比其他球类运动安全几十倍，装备齐全，在还没有晋升到可以到两人对打的练习前不太可能受伤，除非练习时自己的前脚绊到后脚摔倒而扭伤，不然很难有什么机会受伤。
Premier Fencing Club 简介
位于Monmouth Junction的击剑学校Premier Fencing Club 成立几年来，培养了很多击剑爱好者。因为击剑运动可以锻炼人具有高度的注意力，对孩子和成年人都非常有益，所以它得到不同年龄的人的喜爱。在Premier Fencing Club 的学生中，有7岁的儿童，也有青少年和成年人，甚至有90岁的老人。South Brunswick高中的击剑队就特别聘请Premier Fencing Club 的教练去执教。学校的两位教练都是有过长期击剑职业生涯的专业剑手，曾多次在各种国际、国内比赛中获奖，剑术高超，经验丰富。
学校有夏天进行的Summer Camp项目，主要针对初学者；而冬季训练营主要是为参加比赛而进行训练。
今年12月26日至31日的冬季训练营现在正在招生。
Premier Fencing Club
地址：45 Stouts Lane，Suite 6 ，Monmouth Junction， NJ 08852
电话：732-666-4135，732-355-0967，传真： 732-355-0967
手机：732-853-4469
网站：www.premierfencingclub.com
电邮：info@premierfencingclub.com （马仕天 译）◇
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