【大纪元2014年08月26日讯】（大纪元记者周美晴台湾基隆报导）台湾头基隆市9月20日将举办“首届铁人三项竞赛”，地点就在山海景致优美的外木山滨海线上，比赛分为“小铁人”及“铁人三项半程组”，9月5日前上网报名。铁人三项国手谢昇谚、郭修森、柳怡卉三人代言此次活动，他们都很兴奋、期待能在这风景亮丽、独特少有的环境，参加这项深具挑战性的竞赛，与大家一起飙速、挥洒汗水。
国手谢昇谚、郭修森建议第一次参与竞赛者一定要有充足训练，尤其在开放性水域的安全上，要学会踩水与自救；骑自行车时，在折返与转弯处都要特别注意安全；掌握身体的状况，以安全玩赛最重要。
国手柳怡卉，去年参加菲律宾亚洲杯铁人三项全程赛获的第三名佳绩，她贴心的提醒女性参赛者，多注意防晒，最好算好生理期，不尴尬。铁人三项半程赛是她第一次参与，她说半程赛“速度”是关键，希望大家一起来飙速，并欣赏沿途风景。
市长张通荣表示，基隆外木山沿岸得天独厚的山海环境，一向是游泳好手自我挑战的最佳场域，加上近几年滨海步道的整修，外木山已渐渐成为民众路跑、骑乘自行车的绝佳路段，因此，特别选定作为举行“铁人三项”活动的场地。
基隆首届铁人三项竞赛，为鼓励基隆学生参与，就读高中职、国中及国小学生免费报名，半程赛报名费为每人新台币600元、身障人士每人300元，报名费用含意外保险、矿泉水、纪念品等，并提供免费淋浴。
基隆市铁人三项竞赛距离及时限：分别是小铁人组：（1）国小组：游泳0.2公里（15分钟）→自行车5公里（25分钟）→路跑1.3公里（20分钟），总时限60分钟。（2）国中组：游泳0.4公里（25分钟）→自行车10公里（40分钟）→路跑2.1公里（30分钟），总时限1小时35分钟。铁人三项半程 组：游泳0.75公里（40分钟）→自行车20公里（60分钟）→路跑4.5公里（40分钟），总时限2小时20分钟。
详细活动网址：www.ctta.org.tw
责任编辑：郑桦
