【大纪元9月21日报导】（中央社台北电）不只是打鼾，医师指出，睡眠呼吸中止症困扰枕边人，不仅夜尿，白天也精神不好；许多人使用正压呼吸器治疗后，改善记忆与睡眠品质，也更回春有活力。
台湾睡眠医学学会理事长、新光医院睡眠中心主任林嘉谟表示，睡眠呼吸中止症在亚洲情况比欧美严重，主要是亚洲人种骨架小，随年纪增长，身材变形及功能退化而逐渐出现或严重化。
林嘉谟估计，中年以上国人约2成罹患睡眠呼吸中止症，年纪越大比例越高，症状通常是工作效率下降、记忆衰退、白天嗜睡，患者还会夜尿频繁，伴有严重打鼾，不仅影响自己也打扰了枕边人。
睡眠呼吸中止症与呼吸有关，林嘉谟说明，鼻子、下巴或肥胖的问题造成上呼吸道狭窄，会让吸呼不规律有时停止；其次，过敏是另一成因，另外还有咽候与舌头处的肌肉松弛也是原因之一。
“影响甚大”，林嘉谟说，如不积极治疗，有引发心肌梗塞、中风、高血压、心律不整、糖尿病的风险；罹患严重睡眠呼吸中止者发生心肌梗塞、中风率是一般人的5倍。
患者可藉由手术、止鼾器或呼吸器改善，林嘉谟提到，最普遍的治疗方式为配戴适合的呼吸器。然而，相关统计发现，3至4成患者因使用不适合的呼吸器而排斥治疗，导致病情加重，影响日常生活及工作表现。
他说，临床研究显示，每晚使用正压呼吸器治疗睡眠呼吸中止症逾4小时后，因拥有充足的睡眠，且改善呼吸中止造成夜间间歇性缺氧，除可以抑制心房利尿荷尔蒙（ANP）分泌改善夜尿外，还有更多好处。
林嘉谟指出，积极治疗也可以改善因长期呼吸中止缺氧造成大脑额叶、颞叶及枕叶（海马回）灰质容积变少现象，进而改善记忆、白天注意力及提高白天做事效率。
此外，他引用刊登在2008年循环杂志的研究更指出，长期配戴使用正压呼吸器可以改善因呼吸中止造成血管发炎、氧化毒素累积及恢复血管修复功能等抗老回春功效。
林嘉谟担任睡眠医学医学多年，他说，因国情因素，有许多睡眠呼吸中止症民众使用正压呼吸器治疗，但是却“害羞”说出口，特别是“长辈”或事业有成的“菁英”，“其实这是对疾病的误解啦！”