site logo: www.epochtimes.com

虽然牙线护齿乏证据 你还不能弃用

牙线仍是清除齿间食物残渣的有效方式。(Fotolia)

人气: 724
【字号】    
   标签: tags: , , , ,

【大纪元2016年08月06日讯】(大纪元记者陈洁云编译报导)多年来,牙医都将使用牙线作为维持口腔卫生的重要手段广为推荐。但据美联社的一份新调查报告,使用牙线的健康益处缺乏证据。

本周二(2日),消息传开,舆论哗然。美国卫生与人群服务部及美国牙科协会(ADA)一直都建议每天使用牙线以避免牙菌斑堆积、预防牙龈疾病和蛀牙,但据美联社调查,作为这些说法基础的研究都有重大缺陷,如测试方法过时以及研究时长太短。

不过牙科专家们表示,现在扔掉牙线还不是时候。缺少高质量的研究并不能证明牙线护齿无效,只能说该课题一直没受重视、没拿到研究经费而已。

美联社调查发现什么

当美联社要求美国卫生与人群服务部和美国农业部提供牙线护齿的证据时,二者都没能拿出来。而在2015年新颁布的美国《国民饮食指南》中,发布了37年的建议使用牙线一条已被悄然撤下。在给美联社的信中,政府承认使用牙线的益处尚未得到充分研究。

美联社报导审视了对25项相关研究的五份分析报告,比较了只用牙刷与牙刷牙线并用的功效。报告指使用牙线有益健康的证据“非常不可靠”、“质量非常低”。而美国牙科协会和美国牙周病学会援引的相关证据也不可靠,不是使用测试方法过时,就是研究时间太短或研究对象太少。

以预防牙周感染为研究重点的荷兰阿姆斯特丹大学牙科学校教授范德魏登(Fridus Van Der Weijden)参与撰写了前述五份报告中的两份。他表示,牙刷牙线并用,并不比只用牙刷更有效。

为何要持保留态度

不过,美联社的发现并不意味着应就此弃用牙线。

ADA发言人马修‧梅西纳(Matthew Messina)博士认为,牙线仍是清除齿间食物残渣的有效方式。“我们需要从牙齿上、牙龈以及齿间去除细菌。”

他也指出,只是没有足够研究经费来鉴定这项牙医皆知有效的预防措施。他举例说,“没人研究过从飞机上往下跳时用降落伞比不用降落伞更安全。但我还是会用降落伞,我们知道那是有用的。”

范德魏登也同意清理牙缝的效果,只是不清楚使用牙线是否是最有效的方法,他本人更喜欢用牙签

梅西纳博士还指出,不喜欢使用牙线的人可以使用冲牙机(Waterpiks)或牙间隙刷(interdental cleaners)。无论如何,保持使用牙线的习惯对于预防口腔疾病还是必要的,先别着急扔掉。

保持使用牙线的习惯对于预防口腔疾病还是必要的。(fotolia)

责任编辑:茉莉

评论