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调查:五分之四澳洲人水果蔬菜摄入量不足

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【大纪元2017年04月04日讯】(大纪元记者伊莲澳洲悉尼编译报导)据澳洲一项最大规模的同类调查显示,五分之四的澳洲人饮食中水果和蔬菜的摄入量不足,男性较女性尤为严重。

据澳洲广播公司报导,澳洲联邦科学与工业研究组织(CSIRO)对14.5万名成年人进行调查后发现,只有24%的女性和15%的男性每天吃推荐的两份水果和五份蔬菜。

调查中还显示,男性、年轻人、肥胖者和失业者最需要增加水果和蔬菜的摄入量。退休人群,尤其是71岁以上者,其饮食结构较年轻一代更为健康。

该组织研究总监诺克斯(Manny Noakes)教授表示,虽然调查结果令人失望,但这并不奇怪,主要原因是方便。她说:“我认为蔬菜摄入量是你的生活习惯的标志。”

诺克斯还表示:“年轻男性无疑是吃蔬菜和水果最少的人群,而女性总体来说比男性要好很多。失业人员……当人们处于(较大)压力时,可能会由于各种原因而导致饮食不佳。”

在比较职业时发现,卫生行业人员最有可能符合推荐的基本标准,而建筑行业人员达标最差。

诺克斯说,与之前的调查相比,本次调查结果显示澳洲人在健康饮食方面似乎进步不大。

责任编辑:瑞木悦

 

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