【大纪元2020年03月25日讯】（大纪元记者赵琼玉墨尔本编译报导）墨尔本一名来自香港的职场女性为了克服害羞心理和提高社交能力，决定邀请100名陌生人共进午餐。事实证明，她的这一方法不仅取得了很好的效果，还为她带来了很多人脉。
据澳洲广播公司（ABC）报导，朱（Kaley Chu）从香港来澳洲读大学后，一度交往的都是会说粤语的人。
参加工作后，她在墨尔本一家金融公司担任业务拓展经理。朱说：“我原以为我的英语还不错，因为我3岁时就开始学习英语，但是当来到这里后我才发现，我都听不懂（人们在说什么）。”
有一次和客户见面时，尽管之前做好了准备，但见到客户后她却说不出一句话来。
为了提高朱的谈话和社交技巧，以及克服害羞的心理，朱和她的老板想出了一个办法——邀请100名陌生人共进午餐。
于是，朱开始通过LinkedIn职业社交平台发消息邀请各行各业的人共进午餐，并向他们讲述她的人生目标。
朱坦承最初的几顿午餐没有取得什么成效，因为她没有太多的话可说。她觉得自己是一个很无趣、“没有任何故事可以与人分享”的人。
朱说：“当你没有什么趣味时，就很难打动别人。”“我感觉自己的前20年都处在一种自动运转的状态。”“（每天）只是（学习或）上班、回家、浏览脸书（Facebook）、玩Candy Crush游戏、睡觉，然后开始新的一天……”
后来，在与一位亿万富翁共进午餐之后，朱的世界观发生了改变。他们在谈话时，朱说她的人生目标就是“有钱支付各种账单，能够过上幸福的生活”，而那位亿万富翁则期望她能够树立远大的目标和理想，不要低估了自己的潜力。
朱意识到她需要找到自己的热情所在，她开始在与人共进午餐时分享更多故事，并提出更多问题。这为她的生活带来了“更多乐趣”，她尝试跳伞、进行马拉松长跑、参加泥泞赛跑，还写了一本有关个人经历的书。
如今，朱已至少和陌生人共进了240次午餐，并且和大部分人一直保持着联系。
“现在我出去和人见面时，一般都有话可说——‘嘿，我周末去做这个了，这是我去过的地方。’”她说，“很容易就能和人们建立起联系。”
朱希望有一天能够创建一个“100次午餐俱乐部”，以帮助人们克服害羞心理。
她说：“据我所知，如果你能和100个陌生人共进午餐，无论你的人生目标是什么，陌生人都可以帮你快速将其变成现实。”
至于说和陌生人进餐时由谁来买单的问题，朱表示，尽管她总是希望由她来买单，但通常都是AA制。
她说：“我认为最重要的是，即使我要为所有的午餐买单，花的每一分钱都是值得的。”
职业规划专家兰伯特（Leah Lambart）认为，朱很聪慧地找到了一种适合自己建立人脉关系的方法，她是真的对结识新朋友感兴趣，而不仅仅是为了向他人求助。
兰伯特说：“许多人只有在失业后才开始建立人脉关系，（不过）他们都希望在真正需要帮助之前，早已拥有了良好的人脉。”
“建立人脉应从长计议，人们应建立互惠互利和高质量的人脉关系，而不是仅在需要帮助时才去找关系。”
责任编辑：李欣然
