【大纪元2023年02月19日讯】（大纪元记者高杉编译报导）你是否养育了一个被“过于溺爱”的孩子？一位儿童心理学家分享了作出判断的5个迹象，以及父母如何改善这种情况的建议。
美国全国广播公司财经频道（CNBC）的Makeit栏目就该问题发表了儿童心理学家的专题文章。这位专家表示，作为父母，我们讨厌看到自己的孩子感到不快乐，所以尽量答应孩子的要求。而且有时候，作出让步要比对孩子说“不”更容易。
但从长远来看，对孩子持续的溺爱和过于呵护，可能是非常有害的。不让孩子经历挑战的养育方式，会减少他们培养自己的适应能力的机会。
作为一名儿童心理学家，我见过被宠坏的孩子长大后成为过度骄纵、自私、不快乐和对一切都不满意的成年人。
幸运的是，有一些方法，可以在他们的不良行为变得更糟糕之前，对之予以纠正。
你是否“过于溺爱”孩子？
第一步是识别孩子已经被宠坏的迹象。以下是几个最常见的“警报”。
1、 不接受父母说“不”的答案。
你的孩子只希望按照他们的方式得到东西和做事，而且通常他们也会这样做。事实上，他们才是不断对你说“不”的人。
2、 更喜欢接受而不是给予。
被宠坏的孩子会对你为他们所做的一切都不以为然。他们很少说“请”和“谢谢”，而是用“给我”等词汇来代替。
3、 要求尽快得到想要的东西。
他们不会去考虑，其他人可能会因为他们的要求而感到不便。他们只期望你把你的优先事项放在一边，首先去迎合他们的要求。
4、 只为自己着想。
他们觉得自己拥有特权，并期望得到特别的照顾。如果班上别的孩子得到了MVP（英雄联盟）贴纸，他们就会感到嫉妒和不高兴。并认为：“我才应该拥有它！”
5、 他们从不满意自己所拥有的。
他们已经习惯于拥有世界上所有的玩具，而且永远感到不够。他们总是想要更多、更多、更多。
如何改善？
那么在发现孩子被“过于溺爱”之后，应该如何应对呢？育儿专家建议说，应该教导你的孩子，让他们学会更体贴别人、关心他人。
既然孩子被宠坏的态度是后天学来的，那么它就是可以改掉的。只是不要指望你的孩子会对你的新育儿方式感动得“热泪盈眶”。 一开始，他们大概率会有抵触情绪。所以要慢慢来，但要坚持下去， 不要让步。
1、 对孩子说“不”时不要有负罪感。
父母往往认为，对孩子说“不”会降低他们的自尊，但研究表明，那些在懂规矩和不那么放任的养育方式下长大的孩子，有更高的自我评价，对他人更有同情心。
当你对孩子说“不”时，同时给出一个简短的理由，帮助他们理解原因。比如：“要在玩游戏之前完成家庭作业。这样，你就可以无忧无虑地玩耍了。”或者“今天不玩了，因为你有咳嗽，可能会传染给别人。我们不希望你的朋友也生病。”
2、 赞扬孩子做正确的事情。
如果你的孩子沉迷于被表扬和赞美，那么就试着在他们为——或着与——另一个人做某事时表扬他们。
比如说：“你和你的同学一起在那个科学展项目上做得非常好。”或者说：“把你旧的乐高玩具送给玩具捐赠活动，真是太体贴了。我喜欢你有善心。”
这样做会强化关爱别人的重要性。因此，不要急着问：“你在拼写测试中得了多少分？”相反，要问孩子：“告诉我你今天为别人做的一件好事。”
3、 学会感激和感恩。
学会感激和感恩，这会有助于孩子们自己感到更快乐，并更好地应对逆境，提高他们的生活满意度。
定期与你的孩子举行感恩仪式。小一点的孩子可以画出他们所感激的事情，大一点的孩子可以把他们的感激之情写在日记里。
你也可以轮流在饭桌上分享感激之情，或者保持一个共同的、每个人都可以在上面写的家庭感恩日记。
4、 延长等待时间。
研究表明，能够暂停、等待和延迟自己的欲望，与未来的学术和财务方面的成功高度相关。
如果你在打电话，而你的孩子想引起你的注意，请对他们发出信号：“稍后！”
如果你的女儿现在就想要那件毛衣，但忘了带她的零用钱，就告诉她：“下次吧！”
如果你的儿子把他的妹妹从椅子上推开，以便他能更快地使用电脑，请对他说：“等等！”
5、 指出孩子的不体贴别人的行为。
每当你的孩子做出任何不体贴别人的事情，就帮助他们去考虑对方的感受：“当你不问青红皂白就抢走你朋友手中的糖果时，你认为他是什么感受？”
然后问孩子：“下次你会怎么做，来避免他的这些受到伤害的感觉？”正确的问题可以帮助孩子们学习同理心，认识到他们被宠坏的行为会如何影响到他人。”
6、 专注于给予，而不是得到。
寻找机会让你的孩子为他人做事，比如为生病的邻居烤饼干等，或者一起确定一项善事，让他们体验为别人作出奉献的奇妙感受，比如把玩具带到儿童医院等。
当涉及到礼物时，要对物质上的礼物价格设定限制，并一直坚持下去。通过在活动前排练礼貌的回应，教你的孩子如何接受礼物。比如微笑着说：“谢谢你！我真的很感激！”◇
责任编辑：孙芸
