【大纪元5月5日讯】自由时报记者陈维仁╱竹市报导
糖尿病高居国人死亡原因排行榜第四名，患者易有肾病变、眼病变、神经病变、大血管病变等相关慢性合并症，有鉴于糖尿病患者渐增，对国人健康威胁提升迅速，新竹市卫生局积极结合马偕新竹医院等区域医院及实和联合诊所等小型院所共同推动糖尿病联合照护网，增加患者对合并症的认知与预防。
实和联合诊所等照护网医护人员指出，糖尿病会促进动脉血管老化引起动脉硬化，如果发生在下肢血管，可能造成小腿或脚溃，但临床实务上却发现有很高比例患者对于足部照护常常忽略，甚至根本没有概念，常因末梢神经感觉迟钝，意外造成烫伤、伤口不易痊愈，少数最后导致截肢的悲惨命运。
实和院长周宪民表示，透过足部护理，患者可注意脚部是否异常，及早就医预防恶化，而糖尿病患者足部的护理可简略分为皮肤、趾甲及硬皮、鞋子的选择三大部分。
在足部皮肤护理方面，应该每天清洗脚部，洗脚前以手腕测试水温避免脚烫伤，宜用中性肥皂且清洗完毕后用柔软毛巾擦干，尤其要注意脚趾间；每日涂抹润肤剂预防干裂；不从事可能伤害脚部的活动，如踢球、赤脚走健康步道；不用热水袋、电热器及电毯取暖，以免感觉不良伤害足部；室内外都避免赤脚走路，避免脚被割伤、烫伤，增加皮肤受感染的机会。
在趾甲及硬皮护理部分，应将趾甲修平，不可剪得太短伤及趾甲；如长鸡眼或长茧，不宜自己剪除，以免因视力不良、感觉迟钝而剪伤自己；不用市售的去鸡眼药膏，因为这类药物大部分含有腐蚀性的化学药品，会破坏、刺激皮肤引起感染；有长茧或硬皮时，可用浮石处理。
另在鞋子选择方面，穿鞋子时一定要穿袜子，并最好选择白色棉袜或毛袜，五指袜尤佳，避免有松紧带的袜子，以免造成血液循环不好；不要穿太紧或刚刚好的鞋子，鞋子大小最好比脚大一点；避免穿着高跟、尖头或露出趾头的鞋子；穿新鞋时每次最多穿两小时就脱掉，以免引起水泡；拖鞋以一般平鞋为佳，勿穿夹式拖鞋或健康鞋，外出时避免穿凉鞋或拖鞋。
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