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研究:高脂肪食物扰乱生理时钟代谢差

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【大纪元11月7日报导】(中央社芝加哥六日法新电)今天发表的医学研究结果证实,高脂肪食物不仅对心脏不好,而且会扰乱人体的生理时钟,并且引发一连串反应,干扰新陈代谢的许多功能。

医学专家以老鼠进行的研究显示,人体内部的二十四小时生理时钟,与新陈代谢运作节奏的关系相当密切,生理时钟控制人们睡眠与清醒的循环过程。

饱和脂肪食物带来的高热量足以扰乱人体生理时钟的节奏,因此引发的恶性循环使得新陈代谢若干过程的时间也跟着紊乱,肥胖症与糖尿病的风险也随着增加。

芝加哥西北大学内分泌学家巴斯说:“时间与新陈代谢几乎是个联合运作的体系,假如我们扰乱了两者之间微妙的平衡关系,就会出现有害的结果。”这篇医学研究发表在今天出版的最新一期“细胞新陈代谢期刊”中,巴斯是这篇研究报告的主要作者。

巴斯以两组老鼠进行实验,一组老鼠吃正常食物,另外一组老鼠吃高脂肪、高热量的西式食物,实验时间长达六星期。

吃西式食物老鼠百分之四十五的热量来自于脂肪。两星期后,这一组老鼠的进食活动与休息睡眠节奏自然的发生变化。

这些老鼠开始在它们通常休息或是睡眠的时间内进食。然而另外一组吃正常食物的老鼠,却没有出现这种行为方式的改变。

巴斯说:“吃西式食物这一组老鼠不仅是在正常进食时间吃的更多,而且这些老鼠的进食习惯也改变了。这些老鼠在通常的休息时间也吃东西,因此这一组老鼠的食物摄取量过高。”

除了行为改变之外,医学专家在实验室进行的实验也显示,吃西式食物这一组老鼠的脑、肝与脂肪组织传送讯息的分子活动的程度也受到抑制,这些由基因制造的分子负责管制生理时钟的节奏。

巴斯说:“摄取过多高热量食物造成的伤害之一,就是扰乱生理时钟机制的微妙平衡,这可能使形成糖尿病与肥胖症的过程加速进行。”巴斯指出,动物、植物与人类拥有的一个共同特征,就是内部都有一具二十四小时运作的生理时钟。

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