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行动厨房进社区 活力餐现场煮

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【大纪元9月14日讯】(自由时报记者吴俊锋/归仁报导)推广健康饮食,县政府卫生局的行动厨房昨天开抵归仁乡南兴社区,邀请金牌名师示范系列的营养活力餐,获得热烈回响,现场座无虚席,有的还不断拍照,甚至全程摄影,要当家庭教材。

这套活力餐包含旺来肉卷、蜜梨排骨汤、海鲜大黄瓜圈、糙米竹笋嫩鸡粥与香煎松板猪拌彩色鲜蔬,搭配甜点黄金牛奶冰沙等共六道料理,卫生局邀请了获奖无数的乙级厨师胡永辉教作,由于机会难得,现场涌入围观人潮。

其实每道菜肴主办单位都标示了钠、热量、脂肪、糖类、蛋白质、膳食纤维等营养成分的比重,示范食材都是六人份,很适合居家料理,颇为实用,在日常生活中推广健康概念。

除胡永辉的示范烹调外,卫生局食品营养课长林美良也粉墨登场,担任二厨,协助讲解,并在食材的准备过程,适时提点所蕴含的健康概念,情境教学,让民众更容易吸收。

这次卫生局的国民营养日健康饮食宣导活动,不仅有活力餐的教作,也邀请了柳营奇美医院进行专题讲座,另外还有垃圾分类与烟害防治的课程,内容丰富,台下观众勤做笔记,相当认真。

(http://www.dajiyuan.com)

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