site logo: www.epochtimes.com

吃母乳易贫血?医师:乳铁吸收佳问题少

人气: 3
【字号】    
   标签: tags:

【大纪元6月16日报导】(中央社记者陈舜协台北十六日电)日前有媒体报导指称母乳中乳铁含量少,宝宝喝母乳可能会有缺铁性贫血风险。小儿科医师今天表示,许多配方奶宣称添加多种营养素,但都不及母乳丰富,乳铁含量虽然较少,但被吸收率却高达百分之五十,且健康宝宝储有丰富铁质,足以供应到出生后六个月内,缺铁性贫血风险低。

卫生署食品健康局、台湾母乳联合学会及台湾母乳协会今天发表共同声明,指除非宝宝有早产、低体重、出生前后曾失血或慢性肠胃道等疾病,否则不会有吃母乳致缺铁性贫血的问题。

新光吴火狮纪念医院小儿科主治医师林姃慧表示,妇女妊娠到了中期、末期,饮食中应吃一些含铁质食物或吃铁质添加剂,等到宝宝足月顺产后,就可自母体中取得足够铁质储存在体内,一直到出生后四到六个月都不致匮乏,等到宝宝开始吃副食品后,就可从天然食物中摄取铁质。

她指出,有不少配方奶宣称添加含量高于乳铁数倍的铁质,但实际被宝宝吸收的比例却只有百分之七左右,乳铁的含量虽然不高,但被宝宝吸收比例却高达百分之五十以上,她不认为吸母乳的宝宝有缺铁问题。

台湾母乳协会理事长陈怡君表示,其实母乳中的各种营养素,不太会受母亲的饮食影响,影响较多的是水溶性的维生素B与维生素C,哺乳中的母亲可以多吃绿色蔬菜及柑橙类水果,就可有效补充母乳中的维生素B与维生素C。

陈怡君建议,宝宝开始吃副食品后,给宝宝的副食品应注意多样化、新鲜食材,让宝宝能吃到食物中的多种营养素,不建议台湾阿嬷常常只喂宝宝大骨汤或吻仔鱼熬稀饭,宝宝吃到的营养素反而相当有限。

评论