【大紀元2015年05月23日訊】（大紀元工商記者林逸凡紐約報導）夏天到了，不知您是否也有這樣的煩惱和困惑？衣服買了幾年還閒置在櫥櫃，因為就是穿不進去。就算是太陽高照，也要穿深色衣服，因為這樣至少可以遮掩一下過多的脂肪。網路電視上的超級模特、電影明星到底是如何塑造完美身材的呢？
除了適當的健康飲食食譜，還有一個特別時髦的去處——健身房。位於紐約法拉盛附近白石鎮的海豚健身房有齊全的健身設施，提供包括有氧健身操、瑜伽、拳擊健身等多種健身消脂課程。
人性化管理，顧客至上
紐約白石鎮的海豚健身房已經營12年多了，由於企業人性化的管理和經營，有些員工在這裡工作多年，和企業一起成長，Phillips先生就是這裡的老員工，在這裡工作了近12年。因為Marco先生和善低調，所以員工們也都願意努力地為健身房工作。
健身房老闆Marco先生介紹，12年前由於發現健身運動不僅有塑身的效果，還能帶來很多意想不到的健康益處，所以開了這家健身房。Marco先生覺得這是門很有意思的生意，因為可以幫助到他人。
海豚健身房不僅在企業中進行人性化管理，對顧客的服務更是將顧客的安全和健康放在首位。健身房共有兩層，有規律地安置著各式各樣的健身器材。在器材的管理上，健身房每月都會做例行檢查，確保顧客可以安全使用。而在平時營業時，健身房的健身教練一直都會走動巡邏，確保顧客在健身時不會受傷。如果顧客對健身器材的使用、健身計劃等方面有問題，也可以隨時詢問健身教練。無論是對健身器材的例行檢查，還是配備健身教練，都是因為海豚健身房非常在意顧客的安全和健康。
對於來健身的媽媽們，海豚健身房也提供貼心的服務。在一層的「托兒室」(day care center)有專人在這裡照料小寶寶，小朋友們可以讀書、遊戲。帶小朋友來的媽媽們，可以將小寶寶放心交給這裡的看護，然後再去健身。
健身消脂的多種選擇
海豚健身房佔地22000平方英尺，位於白石高速路附近，視野廣闊。在健身房設有運動器材區和教課室。在運動器材區，顧客可以使用這裡的各種設備，鍛鍊後背、大小腿、腹等不同部位。教課室是間大教室，有氧健身操、瑜伽、zumba健身舞等課程都是在這裡進行的。在平時沒課時，顧客也可以到這裡來使用。
在健身房一層設有騎行區、拳擊健身區、托兒室，還有飲水區。騎行區設在單獨的一個房間裡，除了配備各類騎行器材外，這裡還裝有電視，供顧客在騎行時使用。為方便顧客，飲水區還售賣各種水和功能飲料。拳擊健身區配備各類拳擊器材，拳擊健身相關的課程也在這裡進行。順便說一下，拳擊健身可是最近非常時髦的健身消脂方式，很多超級模特都在用。最有名的一位，就是當紅模特Gigi Hadid，她不僅在接受時尚雜誌專訪時提到拳擊健身，有時還不忘在Instagram上發段拳擊健身的視頻。
看了這麼多，您是不是也在考慮到健身房體驗一下？提醒您，白石鎮的海豚健身房提供3天免費的試用期。您可以先體驗，再決定是否成為這裡的會員。這裡位於白石高速路附近，交通方便還有寬敞的停車空間。$49/月的會員費，您可以任意參加課程。個人健身計劃，您可以與教練共同制定。對於健身的新會員，健身教練可以幫會員消除身體和心理抗拒，讓您從不願參加、身體不能承受，到逐漸瞭解甚至喜歡上健身，並適應高強度運動。而海豚健身房所提供的所有服務都是希望能幫您塑造出完美的身材和自信。
◆海豚健身房
Dolphin Fitness Club Whitestone
地址：3050 Whitestone Expy, Flushing, NY 11354
更多詳情，請登陸www.dolphinfitnessqueens.com查詢。
責任編輯：洪英
