【大紀元2015年09月01日訊】35歲的N先生是位專業電腦程序員，每天大部份時間都是坐在電腦前面。兩年前因手指常常發麻刺痛，他來到我的美好疼痛中心。
對於手指發麻刺痛，我們首先要檢查清楚刺痛感來自哪個手指，以便作出針對性治療。 N 先生的症狀主要來自拇指、食指和中指，從症狀來看，問題很可能出在正中神經下游。然而，進一步體檢，我發現N先生肘部至肩部也感到有刺痛，這就意味著，他的病情不光光出在正中神經下游，頸部神經根也一定有病變，這往往讓人首先想到頸椎間盤突出症。於是，我對他進行了更詳細的體檢，然而，體檢並沒有發現任何神經系統的併發症，而且N先生的刺痛感忽隱忽現。
不過，體檢中，我忽然發現一個非常有趣的現象，那就是病人的頸部看起來跟烏龜頸部很相似，俗稱「烏龜脖子」，醫學上稱「龜頸綜合症」， 這是一個新近發明的術語，指的是患者因為脖子偏離垂直正中線而使頭部向前傾斜，貌似烏龜的脖子。造成烏龜脖子的主要原因是當今的人們坐著工作或學習時間太長，特別是使用電腦太多，所以，長時間頭頸傾斜向前是烏龜脖子的真正罪魁禍首，因為這樣破環了脊柱平衡，隨之椎間孔狹窄，進一步造成斜角肌和斜方肌痙攣，乃至出現一系列肩膀僵硬、疲勞、失眠，甚至眩暈等症狀。雖然並沒有足夠的證據表明，龜頸脖子一定會導致頸椎間盤突出症，但是一旦正常的姿勢開始崩潰，病情必然會隨著年齡增長逐步惡化。因此，我建議N先生接受物理治療，其中包括校正姿勢，牽拉肌肉，加強肌肉訓練等，從而重新讓患者頸部和肩部恢復平衡。
隨後，很長時間我再也沒有見到N先生。按常理，如果患者不再來就診，多半是因為他症狀有明顯減輕，我估計N先生也屬於此類。意外的是， 2年後，他再次來到我的美好疼痛中心，只是這次，他不再以一名病人的身份，而是作為監護人，陪他太太來看後背疼痛。出於好奇，我問他手部刺痛感覺有沒有消失，他很高興地告訴我接受理療、姿勢糾正後，他的手指、手臂發麻感覺全都隨之消失。確實，我可以看出他的姿勢確實有明顯改善。
從N先生的病例，可以看出，不管醫師如何指導病人治病，只有病人自己才有最終的發言權，只有他們能控制自己的病情惡化，使其儘快恢復。值得慶幸的是，N先生就是一位掌握了主動權的病人，為減輕自身痛苦他付出的努力最終達到了最好的回報。應該說，姿勢矯正不能包治百病，但這至少是非常關鍵的第一步。
（文：高守珉醫生，陳敬春譯）
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