【大紀元2016年06月03日訊】（大紀元記者李熙綜合報導）感冒是很普遍的一種疾病，只是一般認為寒冷的秋冬較易得，夏季得熱傷風的人也不少。熱傷風和冷傷風不同之處在於，冷傷風屬流行性感冒具有傳染性，而熱傷風沒有傳染性。但熱傷風可以誘發一些疾病的發作，如慢性氣管炎、哮喘等。
暑濕感冒主要體徵為「暑」與「濕」
夏季感冒中醫又稱爲暑濕感冒，也就是俗稱的熱傷風，是夏天特有的感冒。因爲夏季悶熱，濕度比較大，大家貪涼喜歡躲在空調房吹冷氣，或大口喝涼水吃冰品，而受了風寒之邪。
暑濕感冒的症狀主要特徵體現在「暑」與「濕」上。多有發熱、汗出但熱不退、鼻塞、鼻涕黏稠，伴有頭昏重脹痛、身重疲倦、心煩口渴、胸悶噁心、嘔吐、食慾減退、腹瀉等症狀，西醫稱之為「腸胃型感冒」。
熱傷風的發熱和秋冬季感冒也有區別，發熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發熱，出汗多但是不解熱。因此用風寒感冒的退燒藥效果不佳，而且還有一定副作用。
熱傷風患者應避開三類食物
熱傷風急性發作一般多因受涼、勞累、情緒因素等誘發，得了熱傷風應避免食用酸、油、涼食物，而影響藥物療效。
一、酸性食物
熱傷風患者由於食欲不佳，一般多會吃點酸性食品，如烏梅、山楂等來開胃。酸性食物有收斂的作用，會影響治療熱傷風的藥物或食物的發散作用。
二、油炸食物
油炸食物以及富含動、植物油脂的食物，由於這類食物也會妨礙「解表」藥物發揮療效，服藥期間應避免食用。
三、冷飲
有人認為熱傷風患者可能火氣大，吃點冷飲可降火，這觀念是錯誤的，過冷的食物
同樣具有「收斂」的作用，也會影響藥物或食物的「解表」功效。
暑濕感冒食療方
暑濕感冒食療主要以健脾、化濕、解表為主。扁豆花有很好的健脾化濕作用，藿香有化濕、止嘔、解暑的作用，而金銀花能清熱解毒、疏散風熱，合用可起到很好的健脾、化濕、解表效果。
1.扁豆花藿香飲：
食材：扁豆花20克，藿香12克，銀花10克，白糖適量。
作法：將扁豆花、藿香、銀花洗淨，加水適量煎煮，以白糖調味即可飲服。
2.藿香葉粥：
食材：鮮藿香葉20克，粳米100克。
作法：鮮藿香葉煎湯待用，粳米煮成粥後加入藿香湯汁煮沸，即成藿香粥。
熱傷風其實是會自癒，最好的治療方法還是多臥床休息、充足的睡眠、多喝水、飲食清淡等。@*
責任編輯：茉莉
