【大紀元2017年06月26日訊】日前，大陸一家人力資源服務機構發布了一組白領健康數據。在隨機調查的數千名白領中，超過六成的白領認為自己「過勞肥」。對此健康專家表示，主要有四大原因造成「過勞肥」。
調查：半數白領認為「老」3歲
《北京晨報》報導，此次調查通過微信隨機的形式，對數千名白領進行了問卷調查。調查數據顯示，有62.27%的白領認為自己存在「過勞肥」現象，認為自己胖了10斤以上的白領占27.36%。
另有69.81%的白領認為自己存在「過勞衰」現象，其中認為自己「老了」3歲以上的白領占50.94%。
在某互聯網公司工作的白領王晶說，「每天從早忙到晚，累得夠嗆，本以為會變瘦，結果體重反而一路飆升。」這是許多白領職場生活的一個縮影。
白領群體普遍存在的「亞健康」現象已經成了不能迴避的事實。據一份2016年發布的《北京白領健康調研白皮書》顯示，頸椎病、超重/肥胖、齲齒、慢性咽炎、痔瘡、腰椎病、腰肌勞損、胃炎、高血脂、婦科疾病已經成為北京白領群體的十大常見病。
在調查中，有超過八成的白領支持將「過勞衰」列入工傷，同時也有65.09%的白領支持將「過勞肥」列入工傷。而在後期對於42家企業HR（人力資源管理）的補充訪問中，支持將「過勞衰」和「過勞肥」列入工傷的HR比例分別是78.57%與52.38%。
專家：四大原因造成「過勞肥」
北京協和醫院腸外腸內營養科主任醫師陳偉表示，「過勞肥」即過分的勞累產生的肥胖狀態，造成這一結果的主要有四大原因。
第一個重要成因是睡眠減少，「不是不想睡，是沒時間睡」。陳偉說，白領工作節奏快了以後，大家只有犧牲自己的休息時間；
第二個原因是運動少，每週運動時間如果低於150分鐘，肥胖的機率會明顯增加；
第三個原因是吃飯沒規律，飢餓時間太長，吃飯的時候就很容易超標；
第四個原因是精神壓力過大。壓力升高易致腎上腺皮質醇指數居高不下，從而增加人的食慾，提高對碳水化合物的需求。尤其是女性，在高壓下最愛吃甜品、奶油類食品和鹹味小吃。＃
責任編輯：方明
