(http://www.epochtimes.com)
【大紀元3月27日訊】
1. 枸杞（鮮者 120克，干者 60克）煎煮代茶，不拘量飲用；或用以泡酒，每餐飲酒适量。能補肝腎益气血，使面色榮艷洁白。
2. 冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花 12克，混合研為細末，飯后用米湯調服，l日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑。
3. 土豆去皮（用 1／3個即可），研磨揭爛成糊狀，除去水份，調入上等面粉，作為面膜涂在面上，25分鐘后用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉則更佳。
4. 水果中的果酸可以增加皮膚的角化速度，加速黑色素的排除，若使用頻率得當，還可幫助某些水溶性物質的吸收。把梨或苹果搗爛，調入上等面粉敷面，對面部皮膚的細嫩很有幫助。也可將檸檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽臉。
5. 牛奶能令面部乃至全身皮膚白嫩，可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布，濕透后敷面，半小時后用清水洗去，每天一次。
6. 過度被晒的皮膚會出現紅斑，可用牛奶搽被晒部位，再用檸檬片敷面，一周后斑點會變小；再將黃瓜搗爛后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑點可消除。
以上各法簡便易行，讀者不妨選擇試用。
《网上健康》(http://www.dajiyuan.com)
相關文章
