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【大紀元8月26日訊】秋天是發病較多的季節，常見的有鼻、咽喉、气管、支气管炎、急性或复發性哮喘等病，腸胃疾病和意外損傷也時常出現。在秋季要注意保健，防患于未然。
秋季是支气管炎高發期，其中７０％是舊病复發者。此類病少則一周，多則半月不愈，有舊病者要注意鍛煉身體、增強體質、保暖防寒、少食辛辣食物、戒煙少酒。正常人也應适時增減衣服，以防受涼而致病和舊病复發。
冷熱更迭的秋季，早晚溫差較大，燥風秋雨頻襲，這時哮喘病最易复發，有體弱過敏性疾病的人，對溫度變化敏感，适應能力較弱，極易因上呼吸道感染而誘發。秋季又是葉落草枯時節，空气中過敏粉塵猛增，有哮喘病史的人要盡量減少与致敏因素接触，若已知過敏原因者，更應杜絕接触。
秋季气溫下降，人體受冷刺激后會產生一系列生理變化，對原有胃潰瘍等胃部疾患者大為不利，秋季气候是陰气長、陽气弱，腸胃的免疫力下降，病原微生物容易乘虛而入，所以有胃病的人，要特別注意腹部保暖，飲食應定量定時，少食冷飲和瓜果，不吃過熱、過硬、過辣難消化的刺激性食物，還要注意保暖下肢和足部，免得寒從足下生，導致腹部臟器的气血輸布失調，以免患上和加重胃疾。
許多儿童以及少數老人易患“熱傷風”。一方面鼻流清涕，一方面全身大汗淋漓，或兼有溏便。這是衣服加得太早，被褥蓋墊過厚的緣故。常言道：“春捂秋凍”。所以，最好不要過早、過多添加衣褥，讓机體逐漸适應由熱轉涼的環境。
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