【大紀元2023年05月09日訊】對人體而言，筋骨的軟開度與肌肉的爆發力，二者往往難以兼得。初學舞蹈者唯有通過刻苦的訓練和日積月累的重塑，才能使自身素質發生轉變。軟度與力度的提高相輔相成，運用中二者方能剛柔相濟。當訓練有素的舞蹈演員在完成一個「跳」的技巧時，展現出的正是這種軟開度與爆發力在空中的完美結合。
中國舞的技術技巧中，空中分腿的動作可謂是豐富繁多，很多動作名稱也頗有古意。舞蹈組合中點綴著各種「跳」的技巧，使視覺效果錦上添花。
幾千年來，中華大文化圈裡的各藝術門類之間都在相互影響，許多動作與技術技巧都是共用的。神韻作品推出《中國舞動作快覽》系列，教您辨別中國舞中的各種動作與技術技巧，從而更好地賞析中國舞。
這一集「快覽」中，我們希望您在欣賞動作本身的同時，也能品味到古人傳給我們的那些動作名稱背後的內涵與美感。
歡迎了解更多：
乾淨世界：https://www.ganjingworld.com/zh-TW/channel/uKDuVZFTkSNei
IG: https://www.instagram.com/shenyunworks/
臉書：https://www.facebook.com/ShenYunZuoPin
推特：https://twitter.com/sycreations_ch
責任編輯：李越
