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【健康1+1】

5清潔劑恐有毒 小蘇打+精油清潔健康又乾淨

文 / 健康1+1、李梅 整理

清潔烤箱很令人頭痛,與其大量使用化學清潔劑,不如用天然無毒的清潔用品。(Shutterstock)
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你是否有這樣的經歷,打掃完廚房或廁所後感到咳嗽、憋悶?乘坐交通工具時感到呼吸不順、甚至頭暈?小心,我們日常的環境中已經充斥着各種毒素。廚房、廁所的某些清潔劑、公共空間的某些芳香劑,都可能散發出有害化學物質,使我們的身體在不知不覺中吸入大量毒素。

以下是台灣知名藥草芳療教育家 、專業藥草芳療品牌迷迭香花園(Rosemary Garden)創辦人郭姿均(Erica Kuo)總結的5種常見含有毒素的化學品。如果你家中有這些物品,一定要及時更換:

1. 某些空氣芳香劑

這種芳香劑會在某些捷運、 地鐵、計程車、百貨公司等公共空間經常聞到,有些衛生間放置的芳香劑會定時自動噴出,源源不斷散發出化學毒素。這種芳香劑很可能含有有害的人造香精、塑化劑之類的物質。

2. 某些衣物柔軟劑

洗衣用的某些柔軟劑,包括放入洗衣機的柔軟紙,也可能含有刺激的香精等化學物質,散發刺激性氣味。

尤其共用洗衣機的場合,周圍水管都聞得到那種香精的味道,聞到後令人感覺不適。(推薦閱讀:夏季衣物易泛黃?3招除黃漬、2方法防黃漬產生

3. 某些殺菌消毒劑

市面上有很多便宜的消毒劑,很多人覺得有效就可以放心使用,但其實這些消毒劑用多了,將來很有可能導致抗藥性的菌株在身上傳播。如果發生敗血症肺炎,可能無藥可用。

一些可能威脅健康的清潔用品。(健康1+1/大紀元)

4. 水管清潔劑

當家中出現水管堵住,很多人會把一種強效清潔劑倒進去,讓管道中的髒污融化掉。但這可能會產生一種強大的揮發性氣體,導致鼻塞、流眼淚等,還可能誘發氣喘,甚至有些成分長久吸入身體,會導致神經疾病。(推薦閱讀:自製天然去污粉 馬桶黃漬、黴菌、水垢全消失

5. 烤箱清潔劑

清理烤箱是一件費力的工作,用市面上的專用清潔劑會事半功倍。但要小心,這些清潔劑也可能含有大量對身體有害的毒素。

因此,在選擇上述五種清潔劑之前,務必要很仔細,確保商品用起來安全可靠。但,最好的方法就是使用天然無毒的清潔用品。比如一些天然精油就具有良好的抗菌效果。

小蘇打+精油清潔烤箱 健康又乾淨

烤箱做出的料理十分美味,是居家不可少的烹飪幫手。但清潔烤箱是很令人頭痛的事情,與其大量使用化學清潔劑,不如用天然無毒的清潔用品。(推薦閱讀:廚房清潔無異味 正確使用小蘇打6招必學

在此以清潔烤箱為例,分享小蘇打粉和精油等天然清潔劑的妙用。

所需物品:容器(碗)1個、噴壺1個、口罩、手套、

配方:

· 鹽巴:1/2杯(約120g);
· 硼砂:1/4杯;
· 小蘇打2杯(約500g);
· 水1/4杯(約60ml);
· 白醋:3/4杯(約180ml);
· 百里香精油10滴
· 薰衣草精油10滴

用法:

1 . 將鹽、硼砂、小蘇打粉放入容器中混合,加入水攪拌成冰沙狀。

2. 取出烤盤、烤架,以70~80攝氏度預熱烤箱15分鐘,關掉。

3. 打開烤箱,待溫度不燙手,將冰沙狀清潔劑用濕海綿塗抹在烤箱內壁,靜置30分鐘。

4. 將白醋、精油倒入噴壺,噴灑在烤箱內壁上,用餐巾紙擦拭,最後用濕抹布反覆擦拭直至乾淨。

觀看視頻:家裡5種常見清潔劑好毒,增加過敏、致癌風險;無毒清潔不麻煩,簡單組合洗淨燒焦鍋子、頑強汙垢。

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責任編輯:李凡

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