【大紀元9月12日訊】（中華網9月12日報導）保養方法是每個女人見到趙雅芝后最想問的一個問題。据南京晨報報道，記者日前見到50歲的趙雅芝，美貌依然。
對于自己的保養方法，芝姐笑著說：“我的生活很規律，吃得健康，不偏食，不會想吃什么就吃什么，但不是素食主義者，也喜歡吃辣，但我會注意營養的均衡。”其次，她會選擇适合自己使用的護膚品：“不是名牌就好，每天要保持皮膚清洁，試試用過后吸收好不好，有沒有不良反應。在家有時間就調一點面膜，沒時間就買面膜使用，總之好好愛惜自己。”
而苗條身材的背后，除了遺傳了父親瘦高個的基因外，趙雅芝每星期會做3至4次有氧體操，這個過程，常常是邊看新聞邊完成，所以并不覺得累。很多女影星為減肥，使用大量激素，趙雅芝很反對這种做法，“注重飲食、保持适當的運動完全可以達到減肥的效果。”
都說生气的女人不美麗，漂亮的趙雅芝也會發脾气，但她比較會控制情緒：“我也是人，也有生气的時候。但是我覺得我發脾气不多，因為我覺得發脾气要是沒有用的話，也得不到效果，既傷了自己，也傷了別人的感情，我覺得那還划不來。”通常生气時，她溫柔的嗓音會提高八度，但絕不打罵人。
趙雅芝保鮮愛情也有秘訣：不要當老公是老公，而當他是男朋友，去欣賞他做的事情。因合作拍戲結緣，趙雅芝与老公20年深情難了。“幸福不是必然的，愛情和事業需要經營，我的方法就是盡職盡責，體諒丈夫，在他需要幫助的時候幫助他。”(李姝)(http://www.dajiyuan.com)
