【大紀元9月18日報導】(據中廣新聞報導)位於日本最南端的“長壽縣”沖繩，今年還是名列前茅，百歲老人佔了日本全國一半以上。排名第二、第三的也都是山明水秀的地方，如高知縣和島根縣等。專家指出：長壽人口較多的都是生活步伐較慢的郊區，那裏的人們作息有規律，無憂無慮。
日本明治時代開始，就有一說，要養老就得去沖繩。一個研究沖繩的飲食報告說，沖繩人長壽得歸功於這個島上的傳統保健食譜：一、少攝取鹽分；二、喜歡吃綠黃色素多的苦瓜；三、愛吃豆腐；四、愛吃海草類食品；五、沖繩人雖愛吃豬肉，但是有獨特的去油脂調理法。而且傳統還規定“吃肉日”，控制人們的肉欲，很少看到沖繩人有大吃大喝的壞習慣。
除了飲食之外，沖繩屬於溫帶氣候，冬暖夏涼，沖繩人天生愛唱歌、跳舞、愛熱鬧、樂觀的性格，老來也不寂寞。
在日本，逛街不是年輕人的專利，老人更喜歡上街溜達。日本有一條老人街，有座寺廟，叫做地藏尊高岩寺。街上，有許多日本的傳統甜品，都是老人家小時候愛吃的甜點小吃。就像兒時那樣，老人成群結隊拿著冰棒邊走邊笑。老人喜歡逛街，但許多時候不是要給自己添新裝，而是要替孫子或曾孫買他們小時候穿的衣服和玩具。因此，街上可看到在一般日本百貨公司看不到的傳統日式童裝。
