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棗
1.黃芪、黨參、枸杞子各15克，大棗10枚，鮮山藥片100克，兔肉塊150克，料酒、鹽各適量。前二味水煎取汁，入其餘各味煮至肉酥熟即可。每日1劑，分2次佐餐食用，20天為一個療程。具有益氣健脾、養血明目、補充優質蛋白質及維生素C等功效。
2.花生米100克，大棗15枚，豬蹄塊300克，料酒、鹽、味精、食醋各適量。各味入鍋、加水煮沸，改為小火煮至豬蹄肉塊酥爛即可。每日1劑，分2次佐餐食用。每20天為一療程。具有補脾益氣、養血止血、安神通脈、補充維生素C等功效。
來源: 金羊網
