以下歸類幾項民間比較常引用的簡單“蔥療”驗方內容，以饗讀者︰
1. 有關感冒︰感冒發燒、頭痛、鼻塞等
==熱沖型==把數根蔥白剁碎，加入1大匙味噌攪拌，沖入熱開水趁熱飲用，每日2～3次。 如要加薑片則適合水煎，熱飲汗出即癒。
==煎煮型==您可搭配蔥白兩份，蒜一份剁碎加少量的水煎煮，熱服讓身體流汗，可治頭痛。您也可以取蔥段(蔥要後下)，老薑(薑要先下)各一份，外加茶葉(可加可不加)少許同入鍋以少量水煎煮十五分鐘後去渣飲用，不要受風，蓋棉被去睡一覺，醒來身體頓覺輕鬆。
2. 有關胃痛、胃酸：
==蒸食法==取蔥段(蔥白處)4枝，搗爛後與紅糖拌勻(糖分適量約一百克)，入盤用鍋蒸熱食之。每日3次，每次一大匙。
3. 有關痔瘡腫痛︰
==外用塗洗法==以鮮蔥榨好蔥汁，加上少量蜂蜜拌稠塗痔患處，聽說此舉能止痛(此法也通常用於治療外傷的化膿性感染)。再加上用連根的蔥一整把(連青蔥葉)煎湯，以此湯水分早中晚三次熏洗患處，即能緩解痔瘡急性的腫痛症狀。
4. 有關雞眼(醫學正式名稱為足蹠疣)：
==外敷法==每次取蔥白1根、紫皮蒜頭1個(去蒜皮洗淨)一同搗泥，外敷在雞眼上以貼布固定。此驗方要連用4～5日，雞眼處將逐漸變黑結痂，再隔1～2日可脫落。
5. 煩躁、坐臥不寧︰
==燉煮法==取蔥白20根、紅棗20個去籽後一起水煎成一鍋，慢慢溫飲服用，可以安定心神。
6. 跌打損傷腫痛：
==多用法==要治癰瘡腫毒，比較功夫的做法是將數枝蔥的全株洗淨、連根葉切細，搗爛如膏，並以醋拌勻後下去鍋炒熱，再以此“料”敷於患部，可達到散淤消腫止痛的作用。(如用於治療化膿性感染，則參考以蔥白搗爛，加入等量蜂蜜混勻外敷的做法。)
7. 急慢性鼻炎：
==薰蒸法==取蔥白段適量，搗爛絞汁待用。先用淡鹽水(或生理食鹽水)些略將鼻腔洗淨，再用
蘸滿蔥汁的棉球塞於鼻腔內，左右交替薰蒸其間，借用蔥辣素的殺菌效果通鼻，此法因為氣味太過熱辣刺激，為免鼻腔黏膜受傷，小孩慎用之。@*
(＊敬告以上摘錄之民間驗方，引用時萬不可過量，惟因個人體質病症不同，僅供讀者參考。)
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