【大紀元10月29日訊】（大紀元記者張容編譯報導】多倫多市公共衛生局10月27日發出通告，敦促市民從本週一開始前往該局設立的67個流感免疫診所接受免費疫苗注射。今年的流感疫苗中增加了經過處理的三種新型流感菌株，可以更好地保護人體。
多倫多市公共衛生局將於10月27日至明年1月中旬期間，在全市設立67個流感免疫診所，這是安大略省政府流感防疫計劃的一部份，為的是讓每個年齡在6個月以上的安大略省居民都能注射免費的流感疫苗。
衛生局希望多倫多市居民都去注射該疫苗。由於流感在小孩中傳播非常快，所以衛生局希望父母們能帶孩子去注射疫苗，也建議所有的孕婦進行這一注射，以保護在流感季節分娩的婦女和新生兒。
多倫多公共衛生局健康醫學官員魏尼塔.杜貝（ Vinita Dubey）博士說：「注射流感疫苗不僅保護了自己，也保護了你所愛的人、你的同事和普通大眾。小孩、老人和患有潛在疾病的人患流感後可能會出現嚴重的併發症。每年都有超過百分之二十的加拿大人患上流感，其中大概有1500人會死於併發症。」
去年，該衛生局為大約30，000名多倫多居民注射了流感疫苗。市民可致電416-338-7600或從網站 http://www.toronto.ca/health查詢各流感免疫診所的工作時間表等信息。
衛生局建議「衣袖噴嚏」
多倫多公共衛生局鼓勵民眾通過保持雙手清潔來減少細菌的傳播，咳嗽或打噴嚏時最好能用衣袖遮住嘴巴或鼻孔，稱為「衣袖噴嚏」（Sleeve Sneeze）。具體的動作和方法可參照網址http://www.coughsafe.com上的錄像。
「衣袖噴嚏」的要點是：(1) 不要用手摀住口或鼻子，因為這時數以百萬計的細菌、病毒會粘到手上，如果不立即洗手，病菌或病毒可能就會通過觸摸而傳到電話、門把手等地方，然後再傳到別人的手上，別人用手拿東西吃的時候就會吃進體內。(2) 最好的方法是：迅速彎曲手臂，把口或鼻孔湊近、或碰到衣袖上，用衣袖遮住口或鼻孔後再咳嗽或打噴嚏，病菌或病毒就會留在布料上風乾、死掉；夏天穿短袖衣服時，可以扭頭，同時抬肩，將口或鼻孔對準肩部的衣料，然後咳嗽或打噴嚏。（3）如果用紙巾摀住口鼻咳嗽或打噴嚏，則用過的紙巾要丟棄，不可再用。（4）如果實在來不及，用手摀住的話，要立即洗手。這個動作要是做得好，就是真正在為別人的健康著想。
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