【大紀元2月12日訊】(據台視新聞報導)很多人愛吃甜食又怕胖，常會選擇代糖，現在可能得考慮一下了。
美國動物實驗發現代糖因為不會產生飽足感，結果讓人不知不覺吃更多，影響身體代謝，而且體重還會不減反增。
用量只需蔗糖6分之一，但品味咖啡，甜度一樣剛剛好。
代糖產品，餅乾、糖果、飲料，全被攻陷，但要是為減肥選代糖，可能會失望。
美國實驗發現，吃代糖老鼠，越吃越多，原因代糖可能不像葡萄糖，會讓大腦產生飽足感，拼命吃，體重不減反增，不過目前也只是動物實驗，人體是不是同樣效果，還不知道。
就算代糖真的能滿足甜甜的食慾，以50公斤為例，一天食用代糖最多2.5克，因為每公斤一天50毫克代糖，就很足夠。
(http://www.dajiyuan.com)
