【大纪元4月14日讯】(据中广新闻报导)新加坡科学家发布研究报告说，喝茶有益大脑，可减缓脑细胞衰老，使老年人保持头脑敏锐。
新华网引述新加坡国立大学精神医学专家研究报导：所有茶都有这种功效。
这项研究以两年时间研究两千五百名55岁以上中国人的喝茶习惯，对他们的健康状况、注意力、语言运用能力和空间视觉能力进行评估，同时监测他们的喝茶量。
研究结果显示，三分之二喝茶者两年间记忆力测试成绩相当。相比之下，百分之三十五不喝茶的人测试成绩下降了，这意味着整体认知能力下降。
科学家发现，茶叶的天然成分“儿茶酚”可以阻止有害蛋白累积，保护脑细胞，维持大脑认知能力。
不过研究人员也提醒说，想长保头脑健康青春，只喝茶是没用的，还要养成好的生活习惯，合理饮食。
