標籤:
【大紀元5月24日訊】〔自由時報記者魏怡嘉／台北報導〕一項針對市面飲料含磷量調查發現，珍珠奶茶（見左圖，記者魏怡嘉攝 )及可樂的含磷量相當高，六百西西的珍珠奶茶即含九十八點四毫克的磷，六百西西的可樂則含七十八點六毫克的磷，另汽水及運動飲料的磷含量則為零。
磷過量 噬骨細胞增
新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，正常人一天攝取磷總量在九百至一千二百毫克之間，正常人由於可以正常代謝磷，磷若攝取太多，大致還沒有什麼問題；但對有腎病變的病患來說，九百毫克是一天磷攝取總量的上限，磷一旦攝取太多，血磷飆高，相關作用機轉即會使得噬骨細胞增加，門診中即有病患手指因而少掉一截，或是臉部下巴只剩下一點點的骨頭。
江守山指出，醫師總會提醒洗腎或是有腎病變的病患，磷的攝取不能過度，炎炎夏日快來了，對洗腎或是腎變病的病患來說，飲料要怎麼喝是一個難題。經對市售飲料含磷量檢測發現，六百西西的珍珠奶茶及可樂每罐的磷總量都接近一百毫克，患者不宜多喝，運動飲料及汽水的含磷量為零毫克，病患可以比較放心。
應選含磷低的綠茶
至於茶品部分，檢測結果發現，低發酵的青茶及綠茶含磷量，比發酵時間較長的紅茶低，此外冷泡茶的含磷量也較低，而加奶的奶茶，含磷量均較高，建議洗腎及腎臟病變的病患，要選擇含磷量低的青茶、綠茶及冷泡茶飲用較無害。
(http://www.dajiyuan.com)
