【大纪元2月8日讯】(中央社记者张荣祥台南市8日电)新春期间免不了要吃喝玩乐，台南市医师提醒民众莫暴饮暴食，打麻将也不要久坐，各大医院急诊室全年无休，遇上身体不适，千万不要因新春忌医，带来更大的麻烦。
台南市郭综合医院指出，新春酒菜多是高刺激食物，莫大口吞食，以免卡住喉咙或食道，痛风病人或有潜在性高尿酸血症者，更要节制饮食。
新年常有人喜欢熬夜打麻将，医师提醒切忌久坐，要站起来活动筋骨，以防大腿内侧静脉形成血块，流至肺动脉形成栓塞。
郭综合医院表示，往年新年常见的急诊病患类型，包括气喘、外伤、脑中风、食物中毒等。民众若是病发，一定要送医，莫怕麻烦或忌医。
另外，大人喜欢带着幼童四处登门拜年，出门在外必须勤洗手，尽量少到公共场所，避免病毒上身。
台南市立医院则呼吁民众新春年间食用年菜，最好少食用油腻、高胆固醇、高盐、高糖的食物，否则新年过后胖了一圈，还要想办法减肥。
市医建议民众食用年菜时，改变饮食的顺序，饭前先喝大杯温开水暖胃，再吃蔬菜水果，其次是鱼、肉等蛋白质食物，再食用米饭年糕，最后喝杯助消油脂的茶饮，过个健康的好年。 (http://www.dajiyuan.com)
