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高市医师公会发起“骑铁马游高雄”

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【大纪元4月13日讯】(据中广新闻记者林宪源报导)高雄市医师公会等社团一同发起“骑铁马游高雄”活动,号召群众一起响应“健康城市”概念,这项活动4月25号清晨,将在高雄“梦时代”集结,沿着爱河,一路往北骑到莲池潭。由于是医师公会发起的单车活动,自然也特别重视安全,活动之前,还会有专业骨科医师提供临床经验,提醒单车车友避免运动伤害。

高雄市医师公会集结多个医事团体,铁人三项协会以及民间企业一起发起“骑铁马游高雄”,高雄市长陈菊说:“节能,减碳,健身”的理念获得市民认同,高雄市也配合单车运动积极扩大单车路网,营造单车友善环境,4月25日的这项活动从高雄梦时代出发,经过高雄市区街道,沿着爱河,抵达莲池潭,其间也会经过为自行车运动以及行人专用而设立的翠华桥,饱览城市风光。

高雄市医师公会理事长林正泰表示,当天的活动除了有表演节目,摸彩,以及提供自行车防窃烙码,另外,也会邀请骨科医师教导车友怎样避免运动伤害。林正泰说,自行车虽然骑乘方便,但是也要注意运动安全,临床经验最常见的除了骑自行车刹车不慎摔车外,还有很多是因为姿势不良造成的,像是如果自行车高度不适当,车友很可能因为膝盖弯得太厉害,而造成膝关结磨损,另外,自行车手把位置如果太低,长时间震动可能造成腕关结受伤,坐垫高度如果太高,则可能造成髋关结,或是脊椎受损,这些运动伤害都可以从自行车高度调整来避免。

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