【大纪元2011年01月17日讯】 (大纪元记者吴宇凡编译报导)据国家网路医院(Kingnet.com)指出，慢性阻塞性肺病（俗称肺气肿或慢性支气管炎），目前列名全球第6大死亡原因，其发生率及死亡率仍持续增加。由于该病症状不易让人察觉染患此病，且会随着时间推移而逐渐恶化，患者因呼吸困难而导致失能。Health.yahoo.net网站提出慢性阻塞性肺病的6项警讯，提醒个人尽早发现，以俾获得早期治疗。
警讯1：经常性或严重咳嗽
每个人都有咳嗽的经验，但如果是经常性的长时间咳嗽，或是演变成慢性的症状，最好赶紧咨询医师。慢性阻塞性肺病会让支气管发炎，肺泡变得弹性不佳且不灵活，肺部的气道因此变厚，并产生更多黏液而引起堵塞。
慢性阻塞性肺病基金会的汤玛斯豪(Byron Thomashow)警告说，出现类似感冒症状，像是咳嗽有痰，可得多加留意。假如咳出的痰，颜色混浊不透明，这是恶化的警讯。这些痰可能是黄色、绿色，甚至含有血。还有一个现象是：有抽烟习惯的慢性阻塞性肺病患者，其痰量会随着戒烟而增加。
警讯2：早晨头痛
慢性阻塞性肺病令人费解的症状之一，就是早晨睡醒时感到昏沉头痛。事实上，很少人会将头痛和慢性阻塞性肺病联想在一起，总是将头痛视为独立的症状。美国肺脏协会医师爱德曼(Norman Edelman)解释说，在晚上睡觉时，慢性阻塞性肺病患没有得到足够的深沉呼吸，积累的二氧化碳引起大脑血管扩张才引发头痛。
警讯3：脚踝肿胀
慢性阻塞性肺病一旦恶化，将转变为心脏衰竭，此乃因人体循环系统无法获得充份的氧气。它也可能导致积水，可以从肿胀的脚和脚踝辨别得知。爱德曼说：“当肺部持续恶化，人体恢复补偿能力随之降低，且心脏跳动也会减弱。”肺脏和肾脏因此无法获得足量的血液，原有的排毒和排水功能进一步削减，是而造成浮肿。
警讯 4：睡眠困扰或是嗜睡
个人是否有不易入睡或任何睡眠困扰的问题？例如需要将枕头堆高好抬高胸部和头部，使自己睡眠时呼吸较为顺畅？由于比较容易呼吸，因此喜欢睡在躺椅上？或者平躺睡醒后，感到不舒服，甚至晕眩。
由于平躺迫使肺部更努力地工作，许多慢性阻塞性肺病患者发现深沉入睡会有困难，但是很少人认识到是肺部问题所引起的。汤玛斯豪表示：“因为整晚都在咳嗽，慢性阻塞性肺疾病患有着严重的睡眠问题，不是无法深沉入睡，就是常常从睡眠中惊醒。”
警讯5：指甲或是嘴唇呈现蓝色
通常富含氧气的血液是鲜红色，含氧量不足的血液则变为暗色和蓝色。如果血液循环没有提供足够的氧气，个人的嘴唇和指甲会呈现蓝色或是灰色。
深色皮肤者，这种变色情况在嘴唇、牙龈和眼睛附近更为明显，因此很容易辨别。当血液中含氧量低90%的时候，皮肤或黏膜出现青紫现象，称为发绀(Cyanosis)。可以就医确认病症，或者藉由在医疗用品店购得的手指脉搏血氧仪器测量得知。
警讯6：呼吸急促
当出现呼吸急促现象时，不少人误以为是自己上了年纪或是身体欠佳，有人因此而减少或停止活动。汤玛斯豪提醒大众，这也可能是慢性阻塞性肺病的症状，必须特别留意防止情况恶化。活动减量其实是下下策，反而会对肺部不利；相反的是应该增加活动以维持肺部的运作。
其他需要注意的事情是：当爬楼梯或运动之际，深呼吸是否感到困难？个人是否因此宁愿搭电梯代步？问问自己：今年和去年的呼吸情况相比，进行深呼吸的能力是否较差？如果是，最好立即找医生检查肺部功能，以了解实际的健康状况。◇
