即使拥有再好的教养技巧，ADD孩子的父母在每天承受压力的情况下，还是会被迫走回头路，因此家庭及亲职教养的介入措施便成为这些孩子是否能在健康环境下成长的关键。
ADD孩子或青少年的家人通常面临着极大的压力，兄弟姊妹会对患者的行为感到难堪，父母也会因为无法跟孩子和睦相处而感到愧疚，我为这些家庭所提供的最大帮助之一，就是让他们参加每周举行的亲职教育课程和支持团体，如果父母能够用更有效的方式处理教养问题，整个家庭都会受益。
不过在进行亲职训练以前，很重要的一点是先查明父母和患者的兄弟姊妹是否患有ADD，以免影响治疗的成效，未经治疗的ADD父母通常很难监督孩子的学业，未经治疗的ADD手足则会妨碍患者的治疗进度。
以下是亲职教养课程所提供的重点：
‧保持专注。为你和你孩子设定明确的目标，然后确定你的一切作为都照着目标走。
‧关键在于亲子关系。如果亲子关系良好，几乎任何管教方式都会奏效，如果亲子关系欠佳，无论用什么方式管教，恐怕都会失败。亲子关系的维系则端赖两件事：时间和愿意倾听。
‧每天花点时间陪孩子，即使只有十到十五分钟。这能让孩子感觉受到重视，提升他的自尊感。
‧成为一个好的倾听者。在告诉孩子你的想法前，先听听看他怎么想。
‧清楚表达你的期望。把家里的规定和价值观写在纸上张贴出来，也是一种有效的作法，例如：“我们要尊重对方，所以不能大吼大叫、不能打人、不能骂人或欺负人，我们会尽量让对方的日子好过一点。”
‧当孩子照着规定或期望去做，一定要给予肯定。如果你从不奖励孩子的良好表现，你恐怕很难看到它发生。
‧多注意孩子好的一面。这能让他学会欣赏自己的优点，而不是从小活在负面的自我形象中。
‧言出必行。别因为感到愧疚就放弃原先的坚持。
‧不要对孩子三催四请。期盼孩子一次就做到！而且要为你的诺言做好准备。
‧绝不要在情绪失控时管教孩子。在你抓狂之前，先给自己一点时间冷静下来。
‧管教是为了教导孩子，而不是处罚甚至报复他的恶劣行为。
‧从解决问题的角度来看待孩子的行为，而不是把它想成“这孩子就是要惹我生气”。
‧当孩子违反规定时，你必须就事论事、不带情绪地，给予立即且明确的处置。
‧唠叨和怒骂不仅会损害亲子关系、得不到效果，而且还容易让ADD孩子上瘾。
‧给孩子选择权，不要命令他们该做什么、该吃什么或该穿什么。如果你每件事都替孩子先想好，将来他就很难自己做决定。
‧父母需要站在同一阵线，支持对方。如果允许孩子瓦解父母的管教权威，就等于赋予他们过多的权力，这对他们反而有害。
‧履行对孩子的承诺。
‧观察父母的互动是孩子认识人际关系的开始。你们立下好榜样了吗？
‧注意你提到孩子时所用的绰号或措词。我们在孩子身上贴什么标签，他就会变成什么样子。
‧留一点时间给自己。身心俱疲的父母无法对孩子带来太大帮助。
‧用自己的人生经验来教养孩子。‧管教孩子时，要把握“坚定但仁慈”这几个字。有位家长曾经说过要“如钉子般强硬，如绵羊般温柔”，请试着在两者之间找到平衡点。
‧勿用打骂的方式对待ADD孩子。你的情绪愈激动，孩子就愈会召唤出你内心的野兽。
摆脱愧疚感
愧疚感或许是父母在管教ADD孩子时面临的最大障碍，很多时候父母会因为愧疚感的阻挠而让步，以至于无法拿出有效的方法来处理孩子的问题。
以下是造成孩子持续出现不当行为的愧疚循环：
1.发飙，因为再也无法忍受孩子的恶劣行为。
2.感到愧疚，因为觉得自己反应过度，或者管教太过严厉。
3.放过孩子一马，因为对自己的情绪失控感到愧疚。
4.紧绷的情绪开始累积，因为无法有效处理孩子的恶劣行为。
5.发飙，然后整个循环又重来一遍。
在面对ADD孩子时，很重要的一点是打破愧疚循环，也就是在孩子出现行为问题时立刻予以处置，不要让紧绷的情绪一直累积到你爆发的那一刻。
重塑孩子的正面行为
重新塑造行为模式是ADD治疗中很重要的一部分，如同我先前提过的，ADD很容易使患者在生活各方面得到错误的认知，比方说，许多ADD孩子会一再接收到外界的讯息(例如老师或父母的抱怨，或者同侪的嘲笑)，认为自己很笨，于是他们便开始相信自己真的很笨，导致该做的事都不愿去做，因为觉得自己一定做不来。
许多患有ADD的儿童、青少年和成人也很懂得如何惹恼别人，基于无心和生物上的因素，他们发现当自己跟别人发生冲突，大脑就会得到刺激，让自己变得更觉知、更清醒，他们通常不是故意要这么做，甚至还会否认自己有那些行为，但当你观察他们跟父母或其他人的互动时，你会发现他们似乎是冲着麻烦而来。
在听过数百位母亲的心声后，我相信这是ADD患者利用冲突来治疗大脑活动低落问题的一种技巧，就像酗酒者用酒精来安抚内心的焦虑不安一样。
重塑行为模式可藉由下列几个明确步骤来进行：
步骤一：定义哪些是符合期望的行为，哪些是不符合期望的行为
步骤二：设一个基准期
步骤三：向孩子清楚表明你的规定与期望
步骤四：当孩子做出符合期望的行为，就给予奖励
步骤五：当孩子做出不符合期望的行为，就给予明确且不带情绪的处置@(本文结束)
摘编自 《注意！你可能患了注意力缺失症！全新策略疗愈六型ADD》 野人文化股份有限公司 提供
