【大纪元2011年07月29日讯】(大纪元记者陈欣怡台湾台北报导) 阳光当中的紫外线是皮肤的无形杀手，艳阳下擦防晒乳液的重要性已普遍被民众接受，但除了涂抹防晒乳液还有哪些事须要注意呢？不妨透过以下的防晒测验来了解自己对防晒常识的掌握程度！
1‧□对，□错。仅标示SPF的防晒油，可以防止皮肤晒伤跟晒黑。
2‧□对，□错。不论室内或室外，所须使用的SPF系数都是一样的。
3‧□对，□错。晒伤皮肤产生水泡， 不应将水泡弄破。
4‧□对，□错。擦了防晒乳就一定不会晒伤。
5‧□对，□错。衣服也有防晒系数。
6‧□对，□错。深色衣服的防晒效果比浅色衣服好。
7‧□对，□错。沾湿的衣服防晒效果比干的衣服好。
解答
1‧错误，SPF（防晒系数）不能防晒黑只能防晒伤，有标示PA功能的防晒乳才有防晒黑的功用，PA+可以延长2-4倍晒黑时间，PA++是4-8倍，最多标示到PA+++。
2‧错误，一般在室内只需要使用SPF15的防晒乳，在外头跑业务的人可能需要SPF30，到海边冲浪，烈日下打球，就需要抹到SPF50。
3‧正确，将水泡弄破，易造成伤口感染，但如果水泡已经破裂，就要用优碘消毒伤口，预防感染。
4‧错误，防晒乳液的防晒功能是有时效性的，完整的防晒措施，除了定时补擦防晒品之外，还包含遮阳眼镜、穿着防御紫外线的衣物、戴宽边的帽子、撑伞等配备，和避免在阳光最强的时段即上午十点到下午三点时外出等。
5‧正确，衣服的防晒功能是以抗紫外线指数（UPF-Ultraviolet Protection Factor）表示。根据UPF的测量结果来评价布料的抗紫外线效果可分为三个等级。UPF值越高，抗紫外功能越强。
6‧正确，深色的衣服可吸收较多的紫外光，防晒效果会比浅色衣服好 。
7‧错误，湿衣服的含水量增加，容易减少其散射紫外光的能力，使得穿透的比例相对增加，造成防晒能力降低。
（以上资料来源台北市立联合医院仁爱院区皮肤科主治医师谢佳宪，荣新诊所整形美容科主任黄季怡）
