【大纪元2013年01月25日讯】蒙郡总人口100万，有14%是亚洲人，而华人是亚洲人最大的族群（占1/4），算下来，蒙郡应该有三万华人。按全美国老年人口占总人口的比例18.5%计算，蒙郡约有五、六千华裔老人。他们有许多是退休后来美国为子女照顾孩子的，多不谙英语，不会开车，没有医药保险。而且许多人寄居在子女家中，没有朋友，孤独寂寞。他们与主流社会脱节，虽然美国政府为老年人提供无微不至的服务，但由于语言的障碍，许多老人对这些福利并不知晓。
为了帮助这些老年朋友，能够尽快融入社会，提高他们的生命品质，使他们在异国他乡，也能过个欢乐的晚年。我们在2005年，联合大华府地区四个华裔老年团体，创办了华美老年协会（英文名Chinese American Senior Services Association，简称CASSA）。在七年内，发展成本地最大的华裔老年团体。目前属下有14个社团，两千五百多会员，近三百名义工。
华美老年协会是个非牟利组织，我们的宗旨是：
◆ 谋求老人福祉：例如，老人免费乘公共汽车，就是我们争取来的。有一年，联邦政府要缩减老人营养午餐的经费，我们随同蒙郡官员到国会去作证，保住了午餐经费；出版“老年服务手册”帮助老人了解政府的服务和福利；积极与郡政府沟通，协助推展社区服务。
◆ 提供活动场地：使老年朋友有个交友健身娱乐益智的场所。
◆ 创造义务服务机会。
华美老年协会有三大特色：
◆ 工作人员全都是义务服务，不取任何报酬。华美老年协会卧虎藏龙，什么能人都有。由于是依靠义工运作，即省去庞大的财务开支，又使老人活得充实、自信和自豪。
◆ 免收会费，所有活动都免费。我们的经费除了政府补助金，就是社会热心人士的捐款。
◆ 互助友爱，温馨和睦。大家来自五湖四海，相聚就是有缘，“己所不欲，无施于人”是我们的共识，“知足为乐，自得其乐，助人为乐”是我们的追求。
丰富多彩的老年社团：
华美老年协会下属社团提供以下活动：太极拳、健身操、团体舞、社交舞、乒乓球、英语班、电脑班、公民班、书法班、烹饪班、手工班、营养午餐、健康讲座、麻将、旅游等。
在蒙郡免费提供的社区中心活动的，有以下四个大型社团：
◆ 夕阳红社（Golden Sun Club）周三9:30 am–2pm ，Wheaton Community Center 11711 Georgia Ave. Wheaton MD 20902。
◆ 长乐社（Golden Joy Club）周二、三9:00 am – 2 pm，Upper County Community Center 8201 Emory Grove Rd. Gaithersburg 20877。
◆ 青松社（Golden Pine Club）周四9:30 am – 2 pm，Good Hope Community Center 14715 Good Hope Rd Silver Spring 20905。
◆ 常春社（Golden Branch Club）周一、五 10 am – 2 pm，Long Branch Senior Center 8700 Piney Branch Rd. Silver Spring 20901。
在老人居住的社区活动的，有以下六个社团：
◆ 悠闲世界华人俱乐部（Chinese Club of Leisure World）每月双周周五，Leisure World Clubhouse II Leisure World Blvd. Silver Spring 20906.
◆ 金邻社（Golden Neighbor-Rio Club）周一、四10 am –1 pm，Pacifica Cafe 521 Center Point Way Gaithersburg 20878。
◆ 百寿会（Golden Neighbor-Bethany Club）每月第二个周二10 am – 2 pm，Bethany House 199 Rollins Ave. Rockville MD 20852。
◆ 湖光社（Golden Neighbor-Lakeview Club）每月第三个周五10 am – 2 pm，Lakeview House 10250 Westlake Dr. Bethesda MD 20817。
◆ 万福来社（Golden Neighbor-Waverly Club）每月第一个周四10 am – 2 pm，Waverly House 4521 East-West Hwy. Bethesda 20814。
◆ 金色庄园（Golden Neighbor-Farm Club）周四10 am – 2 pm，King Farm 801 Elmcroft Blvd. Rockville 20850。
此外，还有四个文化娱乐团体：
◆ 夕阳红合唱团 （Golden Sun Chorus）周二10 – 11:50 am，8201 Emory Grove Rd. Gaithersburg MD 20877。
◆ 奶奶舞蹈队（Grandma Dance Group）周二10:30 – 2 pm，8201 Emory Grove Rd. Gaithersburg MD 20877。
◆ 与君分享俱乐部（Sharing & Caring Club）利用电子邮件，传送益智、娱乐信息。
◆ 逍遥游俱乐部（Leisure Travel Club） 定期组织旅游。
最后，介绍一下我们的服务团队：
夕阳红门诊部 （ MobileMed/CASSA Clinic）周六 9 am – 1 pm，19735 Germantown Rd. Germantown MD 20874。预约挂号（华语） 301-881-8228 （周一至周五 10 am – 2 pm）。
为了解决低收入的华人，没有医药保险，又不会说英语，我们和流动门诊部合作，创办了夕阳红门诊部。看门诊需要事先打电话预约。门诊免费提供化验、检查、常用药物，如有必要，也可以专科转诊。收费标准，根据能力乐捐20-40元。
健康检查：“防病于未然”是提高健康水准和生命品质，并减少医疗费用开支的有效措施。但蒙郡之数千华裔老人中，许多人收入低微，无医疗保险，故无法获得定期之健康检查。有鉴于此，华美老年协会为低收入，无医药保险的居民，每年提供两次健康检查。检查项目包括：血液检查（血常规，血脂，血糖，肝肾功能等50项）尿液检查，量血压，体重指数，骨质疏松、青光眼、听力和抑郁症检查，以及各种癌症筛检咨询等。每人自付$10，其余由华美老年协会筹款支付。健康检查的具体日期将会在本地中文报纸公布。也可以查看我们的网站。
健康教育，老年养生手册：我们的健康教育小组，针对老人关注的健康问题，常见的老年疾病等课题，在各个老年人活动场所，定期举办健康讲座，参加的讲员有五、六个，每年听众超过千人，受益匪浅。
在这信息时代里，有关保健养生、延年益寿的秘籍、偏方、忠告从报纸、杂志、电视、互联网等各种渠道，铺天盖地而来。真真假假，假假真真。使人眼花缭乱，无所适从。为了解除老年朋友的困惑，免受误导，以减少财物的浪费、健康的受损，我们编写了一本有根有据、切实可行的“老年养生手册”供老年人参考。在各活动社团，和金山超市都可以得到此手册（每册请捐款3元印刷费），也可以向办公室发函邮购（每册请捐款5元印刷及邮费）。
居家护伴培训（Home Companion Care Services）：近年来华裔病弱老人越来越多，需要有人照料。但政府派来的服务人员多是讲英语的，很难沟通。所以我们开展了居家服务项目。培训可靠的华裔服务人员，免费提供居家护理与紧急救护CPR专业训练。这样，一方面老人可以得到高品质的贴心服务，同时也解决了不少人的就业问题。培训详情届时会刊登在本地华文报纸，联络电话：301-881-8228 或送电邮 [email protected] 。
怎么和我们联络？
◆ 电话询问：301-881-8228（周一到周五10 am–2 pm）有华语义工值班。
◆ 查看华美老年协会网站: www.cassaseniors.org。
◆ 拜访我们的办公室：12320 Parklawn Dr. Rockville MD 20852。
◆ 参加各老人活动社团活动。
如何参加华美老年协会的活动？
大华府地区60岁以上的居民，在规定活动时间内，到任何一个老年社团的活动地点，
填会员登记表，即可免费参加华美老年协会活动。
蒙郡社区电视台，将专题介绍华美老年协会：播出时间：2/6、2/13（周三）6:30 pm及2/7，2/14（周四）2:30 pm。
“蒙郡论坛”(MC21)是万象传播公司制作的电视节目，以讨论时事及社区活动，促进华人对时事的关心为主旨，希望借此鼓励华人参与社区活动。“蒙郡论坛”在蒙郡社区电视21台，每周固定播出两次，播出时间为周三下午6:30，及周四下午2:30。无论您是使用Comcast、Verizon或RCN的订户均可收看。如果电脑上安装了Silverlight，您可以透过互联网同步收看蒙郡社区电视21台的节目，网址http://www.mymcmedia.org/montgomery-channel/。（作者：凌云）
（责任编辑：杨飞）
