【大纪元2021年10月11日讯】秋冬天气让皮肤不稳定,泛红、干痒、干裂、暗沉粗糙等状况都会出现,特别是干癣患者在冬天特别严重,而且干癣竟然会诱发关节炎!
台湾荣总过敏免疫风湿科的曹彦博医师说明,改善干癣的药物治疗,而中医又有哪八招均衡免疫力的方法呢?
四成干癣病 诱发为关节炎
看似皮肤病的干癣症,竟然有三至四成会诱发为干癣性关节炎。曹彦博指出,据统计,干癣关节炎的病人有八成左右,曾经或是现在有干癣的发生,可见两者高度相关,但仍没有明确的疾病机制说明如何诱发。
干癣关节炎的两大症状
如何区别关节炎跟干癣关节炎呢?曹彦博表示,干癣关节炎有两大特色:
1.病灶好发位置不对称
曹彦博说:“如果膝盖有退化关节炎,通常两脚一起发生,但干癣关节炎,可能右手食指很严重,但左手完全没事,或右手两指节肿得厉害,但旁边的指头没事。”
2.发作面积广泛
全身关节都会受到影响,手、手肘、肩膀到膝盖、脚踝、脚趾头,甚至连腰、背、中轴骨等,很难去用单一关节来做诊断。
引发干癣关节炎的不适当行为
曹彦博表示,门诊中,患者最常询问的就是,如何避免发生干癣关节炎?
“结论就是没有,普遍知道抽烟、喝酒、不正常饮食、体重过重是风险因子,所以只能建议健康饮食、规则作息,避免关节痛时硬操它。”
传统口服药 使用方便效果有限
控制干癣为治疗的主要方向,曹彦博指出,传统口服药,已经使用很久,患者可自行服药,方便又简单,但缺点是,常会忘记服药导致病症未获得好的控制,且药效不如预期。
标靶生物制剂 效果快价格高
“打针的生物制剂,让关节与皮肤的控制进步很多”,曹彦博说明,干癣是自体免疫失衡所产生的,生物制剂只针对几个诱发干癣病的介白素做核心治疗。
“标靶治疗、副作用少、效果快,且一个月只需回诊打针1-2次,让病友在生活品质、照顾上,比吃药更简单方便。”他表示,很多患者担心这样的治疗降低免疫力,不利于目前的疫情。
“标靶性的生物制剂治疗,相对影响到免疫力方面,就不是那么整体与剧烈。”他说。
免疫力平衡为最佳 勿滥吃保健强化
是否吃保健品补足免疫力会减少病症发生呢?曹彦博呼吁,免疫疾病的发生是失衡问题,而不是愈强愈好。“保健品适量吃,补充缺乏的营养素没问题,如果当作治病的一部分,每天吃10几种就不需要。”
免疫性关节炎 应持续适量运动
曹彦博建议,针对免疫疾病产生的关节炎,患者在身体可负荷、不增加运动伤害的情况下,应适量运动。
曹彦博说,合理范围的适当运动,可降低关节沾黏、维持关节的柔软度、活动度,对疾病控制有正向帮助。
医生小叮咛:忌与医生不联络、不看诊
自体免疫疾病是长时间累积所造成的结果,曹彦博强调规则作息、均衡饮食,当然是不二法门,更重要的是,不要跟你的医师“不联络”、“不看诊”,早期控制、早期治疗,才不会演进到很危险的结果。
【温嫔容医案:八招控制均衡免疫力】
台湾明慧中医诊所温嫔容医生,治疗干癣患者的医案分享
罹患干癣8年的46岁的男性患者,因担心西药副作用,转而中医治疗,面对干癣症状,温嫔容以针灸、中药以及中药膏,慢慢地去减少西药的服用,并与患者在生活上约法三章:
1.严禁所有冰品冷饮6个月以上。干癣性关节炎是属自体免疫疾病,当冰品、冷饮下肚时,人体有1/3的免疫系统瘫痪,而70%的免疫系统在肠道。当冰品冷饮下肚,肠道当机,细菌就在体内滋长,让肠道的内容物如烂泥般,黏在肠壁上,久了成为肠垢,产生毒素,进而影响皮肤问题。再者,吃冰后身体要调动其它细胞的能量,来帮肠道加温消化,更消耗精气、能量。
此外,体温每下降1度,会降低10%代谢率、30%免疫运作,因此冬天凌晨是一年当中死亡率最高的时候。
2.每次少量进水,不豪饮,避免排不出去的水容易形成水毒。
3.不要喝咖啡、牛奶、带壳海鲜、芒果、南瓜、竹笋、芋头、花生、荔枝等食物。
4.每天晚上11点前睡觉。
5.每天拍肘窝、腋窝、膝窝至少36下。
6.皮肤痒时不抓,以轻拍方式止痒。
7.不用有香味的肥皂、沐浴乳,改用洗衣服的肥皂。
8.冬天洗澡水不宜太热、夏天也不洗冷水,与体温差不多的水最佳。
第3个月完全停止西药后,该男患者爆发非常多的疹子,差点就要放弃治疗。但是,熬到第9个月,这名男患者的皮肤只剩下偶尔零星出现的小疹子。@
责任编辑:陈玟绮