你曾对你的医生撒谎吗？如果是的话，你并不孤单。在最近的两项调查中，分别有81%和61%的患者承认对他们的医生隐瞒了一些重要资讯，例如他们是否定期服药，或者是否理解医生的医嘱。患者回答最常见的原因是什么？尴尬以及担心被评论。该研究的主要作者表示：“大多数人希望他们的医生对自己有很高的评价。”
想想这种权衡取舍有多么违背常理。首先，你的医生几乎肯定不会像你担心的那样严厉评断你。她见过数百名患有类似令人尴尬的疾病或不良习惯的病人。更重要的是，你的医生对你的看法并不重要，对你的生活、职业或幸福几乎没有任何影响。理性来看，对你的医生完全诚实更说得通，这样你就可以得到最好的医疗建议。
这是我们对成本和效益的直觉被扭曲的另一种方式：我们高估给别人印象的重要性。诸如看起来很怪异或让自己出洋相的社会成本，在感觉上要比实际情况严重得多。事实上，其他人对你的看法并不像你直觉认为的那样多，而他们对你的看法也不像你感觉的那样，对你的生活造成很大影响。
结果，我们最终做出悲惨的取舍，牺牲很多潜在的幸福以避免相对较小的社会成本。如果你邀约某人出去，但他们拒绝了，这并不是世界末日，但感觉起来就是如此。被拒绝的可能性太令人焦虑，以至于我们经常想出合理的理由逃避，说服自己对恋爱不感兴趣，或是现在没有时间约会，亦或是反正不会有人想要和我约会，所以根本不值得一试。
当我们让自己的直觉来做决定时，哪怕只是一点点潜在的社会风险，都会促使我们引发“不惜一切代价避免”的反射性反应。
我们甚至会冒着死亡的危险，就为了避免在陌生人面前出丑。许多人在飞机失事或火灾这样的灾难中无谓地死去，就是因为他们环顾四周，看到其他人没有对危险的迹象做出反应，就觉得自己很愚蠢，于是找个理由排除自己的担忧。
《大天气：在美国中心追逐龙卷风》作者马克．斯文沃德（Mark Svenvold）描述了他在美国奥克拉荷马州埃尔里诺市一家汽车旅馆里的经历，当时龙卷风正在逼近。汽车旅馆的电视响起警报，萤幕下方显示国家气象局的警告：“立即找地方掩护。”
两名当地男子在汽车旅馆外喝着啤酒，若无其事地靠在他们的卡车上，显然对向他们袭来的龙卷风无动于衷。汽车旅馆的柜台接待员也显得很平静。斯文沃德问她旅馆是否有地下室，可以让他躲起来。“不，我们没有地下室，”她回答说，口气中带着一丝他认为是鄙视的意味。
马克后来回忆说，“当地旅馆接待员的冷笑，让我这个外来的游客蒙羞，使我否定自己的警觉心”，而外面的那两个人“执拗地喝着啤酒”，让他犹豫不决，不知所措。在对自己的判断进行了30分钟的质疑后，他注意到外面的人都走了，直到那时他才终于觉得可以逃跑了。
我们低估了错误信念所累积的伤害，以及实践侦察兵习惯所带来的累积好处。我们过度看重别人对我们的评价，及其评价对我们生活的影响。所有这些倾向的结果是，我们最终会非常愿意牺牲自己看清事物的能力，来换取短期的情感和社会报酬。我们较偏好士兵心态，即使当侦察心态是更好选择的时候。
发现我们的大脑天生有着这些与最佳决策相左的偏差，可能感觉会像个坏消息。但实际上是好消息。这意味着还有改进的空间，如果我们能学会少依赖士兵心态，多采用侦察心态，就会意想不到的重大收获在等着我们。
<本文摘自：《零盲点思维：8 个洞察习惯，帮你自动跨越偏见，提升判断能力》，天下杂志提供>
（网站专文）
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