【大纪元2022年01月28日讯】（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）今年过年期间，全台仍笼罩在疫情威胁之下。对于家中长辈来说，做好防疫，健康过好年，更是需要大家一起重视的！
卫福部八里疗养院职能治疗科主任张自强医师与《大纪元时报》读者分享，每位民众都应做好个人卫生防护措施，并留意健康情形，向亲友拜年时，以拱手取代握手，生病尽量在家休息，防范呼吸道传染病传播的风险。
张自强说，过年期间长辈跟朋友拜年，透过长辈们跟朋友拜年或是参加团拜活动，除了可以外出增加活动量外，还可以保持社会参与、和人群接触，更可找到自我价值感与被需要性等，都有助于延缓失智症之风险。
他强调，“因今年过年适逢疫情期间，又有变种病毒搅局，长辈们除了做好相关防疫工作，像是戴好口罩、勤洗手、维持社交距离外，在拜年时拱手不握手，一样能互相表达祝贺之意。但是若对外出有所顾虑的银发族，可以趁着家中子孙们回来团聚时协助，藉由手机或平板之便利和朋友进行3C视讯拜年联系感情。”
受到疫情影响，过年很多民众不再去庙宇拜拜、亲朋好友家拜年，因为宅在家防疫最安全，不妨跟长辈挥毫写春联，协助长辈自己完成春联。有的长辈是第一次用毛笔写字，拿起笔来端详，倍感新鲜。让长辈与家人一同执行，增加了人际互动，也可以使长辈觉得自己还有能力为家人付出，所以成就感也会因此增加。
最后，张自强提醒，若遇到天气变冷，则针对患有慢性心血管疾病的长辈，要更加注意身体健康，做好身体保暖和心情调适，让家中长辈也能在虎年健康过好年。◇
责任编辑：玉珍
