【大纪元2023年05月29日讯】“我戴了止鼾牙套睡觉后，太太很开心！”悉尼牙医诊所Power Dental Practice的主治医师David Power介绍，睡觉打鼾打呼噜不仅打扰伴侣睡眠，更可能使自己的睡眠质量下降。而定制个性化的“止鼾牙套”，是简单实惠的打鼾治疗方法。
打鼾危害大：增加高血压及中风风险
“打鼾”是阻塞型睡眠呼吸暂停综合症（Obstructive Sleep Apnoea Syndrome, OSAS）的常见症状。当人打鼾时，舌根往喉咙方向掉、周围软组织塌陷，使气道发生阻塞，导致呼吸暂停和缺氧。研究表明，睡眠呼吸暂停综合症会增加心血管和代谢疾病的风险，包括高血压、心脏病、中风等。因此，及时的诊断和治疗很重要。
对于OSAS患者，常见的治疗选项包括CPAP呼吸机、手术治疗，以及俗称“止鼾牙套／止鼾器”的口腔装置（Oral Appliance）。
首先，让我们来看看一般的CPAP治疗。CPAP呼吸机通过一个面罩将正压空气打入患者的鼻子和喉咙，以撑开气道。尽管CPAP是一种有效的治疗方法，但很多人无法适应每晚佩戴这种面罩式设备，同时翻身等动作会受到面罩的约束。此外，CPAP呼吸机相对昂贵，维护和清洁也非常麻烦，需要不断更换滤网和面罩等配件，使用成本较高。
定制止鼾牙套：简单有效更实惠
Power Dental Practice的主治医师David Power介绍，“止鼾牙套”是一种简单、实惠的打鼾治疗方案。戴上止鼾牙套，下颚会稍稍向前移动，从而扩大呼吸道，减少了打鼾的情况。同时不需要任何外接设备或电源，无需改变习惯的睡眠姿势。
David医生介绍，该诊所使用最新的3DS牙套，采用医用级尼龙（Nylon）3D打印制作，每一副止鼾牙套都是“量齿定制”，根据患者的牙齿和咬合情况进行调整。和常见的亚克力（Acrylic）止鼾牙套相比，尼龙牙套更薄，平均厚度1.5mm，大约是亚克力牙套平均厚度的1/3，佩戴更舒适，使用寿命可达6年（而亚克力牙套使用寿命大约3年）。上下牙套分离，因此戴上牙套后嘴巴可以自由开合，喝水、说话都没问题。
而市面上或网上销售的DIY式热塑止鼾牙套或通用型的止鼾牙套，虽然价格便宜，但由于不是量齿定制，舒适度差、容易掉落，也没有得到过临床验证，往往效果不佳。
David医生拥有多年的止鼾牙套定制经验。他介绍，定制止鼾牙套只需要到诊所两次：第一次进行检查、提取牙模，记录咬合情况；第二次来诊所试戴定制好的牙套。
如果您正在寻找一种有效的止鼾治疗方法，不妨考虑找Power Dental Practice定制止鼾牙套，改善您和您伴侣的睡眠品质、享受更健康的生活。
悉尼牙医推荐：Power Dental Practice
悉尼Hurstville牙医诊所Power Dental Practice提供一站式牙科服务，获得Invisalign隐适美“白金精英”（Platinum Elite）级别认证。无论是拔牙、补牙、植牙、假牙，还是牙齿矫正、美白、修复牙龈萎缩等，都可以在这里完成。诊所配有新式瑞士进口“无痛洗牙”机，温水喷砂，让洗牙更温和、更舒适。中英文牙医及助理，沟通方便。有需要的朋友，可致电 (02) 9570 5648咨询预约（设中文接线服务），或点此进行网上预约。
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Dr David Power小档案
●澳大拉西亚皇家学院牙医会员
●澳大利亚牙科协会会员
●美国牙科协会会员
●澳洲植牙协会会员
Power Dental创办人及主治牙医David从业30多年，拥有超过20年植牙经验。许多老客户自诊所1988年成立以来就一直光顾。经验丰富的David医生仍持续进修，近年来进修项目包括口腔科手术显微镜（他经常使用）、牙龈萎缩微创修复术、Invisalign隐适美矫正、感染控制等。David医生30多年的优质服务赢得良好口碑，许多客户自诊所1988年开张起就一直光顾至今。
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