【大纪元2024年07月03日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）卫生福利部桃园疗养院邀请体适能教练冯智良来院带领员工参与体适能运动训练活动，有医疗人员、行政人员、护理师一起活动，期望提升员工活力及促进员工身心健康，活动现场气氛热烈，员工积极参与，达到有效减压放松，提升整体健康水平。
桃疗此次体适能训练活动由专业教练细心讲解有氧和无氧运动的差异及技巧，教导员工学习透过运动改善心肺功能、增强体能。桃疗护理长邱淑娟表示，这次训练活动不仅是运动课程，更是健康促进理念的实践。邱淑娟强调，团体运动不仅让身体健康，更可提升心理和人际社交的层面，让员工能在繁忙的工作生活中找到平衡，进而提升生活质量。
桃疗护理科主任邱金快对活动给予高度评价，邱金快表示，每日定量活动是维持健康生活方式的良药；鼓励院内员工能够将所学的体适能知识与技能真正融入日常活动中，持之以恒地进行运动，从而达到长期健康管理的效果。
桃疗为健康促进认证医院，持续于院内、社区办理多场健康促进活动，期望透过不断宣导和活动训练，推广员工及社区民众共同关注健康，积极参与运动，追求身心健康目标，增进员工及社区民众多元性健康生活及运动的机会和平台，共同打造一个健康、快乐的工作环境及社会。◇
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