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【大纪元3月24日讯】说实在的，用肉眼判断一个人是否需要塑身实在不够准确，有些女性尽管身材纤细，但可能因为循环代谢不佳导致橘皮组织的产生，也有人因为久坐办公室造成下半身肥胖，所以，就让我们提供一些检测方式，让你了解一下你是否需要雕塑曲线。
●WHR指数：最小腰围除以最大臀围，若接近0.7则为标准，过高为苹果型身材，过低则为西洋梨身材。
●BMI指数：体重﹙公斤﹚除以身高（公尺）两次，低于23为标准，高于25为肥胖。
●体脂肪指数：目前极为普遍的指数，只要利用体脂肪检测仪便可得知，一般来说，女性以18-22为标准，指数在20至25之间，只要使用防止肌肤松垮及预防橘皮组织的产品即可，超过28，就属于肥胖了。(http://www.dajiyuan.com)
