寒浞血洗夷羿之族后，又来攻打商丘，杀了帝相。此时相的妃子后缗刚刚怀孕，她逃到仍，生下少康。
胤侯之子伯靡在寒浞为乱时逃到了有鬲，有鬲随后渐渐发展强大起来。伯靡公告天下领兵征讨寒浞，诸侯国都四面起兵响应，人民大开城门迎之。伯靡挥军直捣寒浞城下，寒浞自杀未遂，被人民绑住拖来献给伯靡。伯靡重立夏后氏祖庙，在庙前一条一条数出寒浞的罪状，将他的肉一片一片割下，千刀万剐处死了他。然后伯靡备驾恭迎少康回国，当时少康已经四十岁了。史称“少康中兴”。
寒浞有两个儿子分封于两地，一个叫奡，一个叫豷。女艾奉命攻打奡，季杼奉命攻打豷，豷先被捉，少康命人将他剁成肉酱；奡后来也被擒获，少康命设鼎将他烹杀。回观寒浞杀夷羿之手段极其残忍，自己满门亦遭千刀万剐剁酱烹煮之灾，真是现世现报啊！
少康自小经历了一段颠沛流离的生活，接触过百姓，深深了解战争给人民带来的灾难，所以少康继位后关心农业，治理水患，生产很快得到了恢复和发展，王朝的统治也渐渐巩固下来。然而东夷的诸侯国却时服时叛，成为王朝的祸患，少康准备东征，但还未来得及实现就去世了。
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