【大纪元1月3日报导】据中广新闻报导)天气冷，老病号也特别多。医师特别提醒，老人家皮肤感觉比较不灵敏，因此手脚保暖相当重要。另外，早上醒来，别急着下床，最好享受一下赖床的乐趣，因为等到体温回复后再下床，有益身体健康。 (李盛雯报导)
寒流来袭，心肌梗塞和中风的病人比平常多出三到五成。家医科医师何一成说，老人家皮肤感觉较不灵敏，因此手脚保暖很重要。手要戴手套，脚要穿袜子，如果袜子湿了就不能再穿，因为不能保暖。
早上起床时，不要醒了就下床，最好赖床五分钟，因为睡了一整夜，体温会下降，在被窝中稍微活动一下，等体温回复了再下床，可以避免血压升高。许多老人到了冬天不喜欢洗澡，医师指出，其实洗澡可以帮助血液循环，是有好处的。不过，要特别注意保暖，最好将衣服带到浴室中更换，此外，准备一个电暖炉，也有助于保温。
