【大纪元10月19日报导】（中央社温哥华十八日法新电）正在加拿大温哥华集会的北美肥胖医学研究学会，根据最新的研究报告指出，边做运动边听音乐可以让原本不喜欢运动的人也不由自主的动起来，达到减肥的效果。
研究人员指出，让减肥的病人走路时带着随身听ＣＤ听音乐，减肥的效果比没听音乐的要好，不但能减轻较多的体重，体内脂肪量也大为减少。
美国纽泽西州菲尔迪更生大学心理学教授卡布阿诺表示，常听音乐的那一组比较能坚持上完减肥的课程，很少有人半途而废。
他挑选了四十一名身材肥胖妇女，进行二十四周的减肥课程，每周步行三次、集会一次。
他在结论中指出，长期减肥课程最大的困扰就是容易半途而废，走路听音乐能鼓励参加者坚持她们的意志力。
