阿真是一名国中生，她每天最痛苦的时间是午休的时候，因为学校规定这一段时间大家都要睡觉，可是她几乎天天都睡不着，都在胡思乱想。
有一次要考试前，她利用这一段时间在脑海中回想一个科目中自己读过的内容，午休结束后，遇到有不理解的或漏掉的部分，赶快看书本找答案，再有不清楚的地方就问同学，结果那一科考试的成绩是她有史以来的最高分。从此以后，午休时她都以这种方式“读书”，此举使她的学业成绩突飞猛进，令人刮目相看。
读书的目的，无非是要在头脑中加深记忆或理解，所以不一定要一直盯着书本看才叫做读书。在头脑过滤、回想，不但最直接、印象最深刻，而且冷静思考后平时所遇到的瓶颈也容易突破。@
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